Mann Tracy
Bzdiety
Czego nie powie ci dietetyk
Okladka/Screeny:
Opis:
Kto z nas choÄ? raz nie by?? na diecie? I kto z nas nie poni??s?? na tym polu choÄ? jednej klÄ?skiâ?? Mimo kolejnych diet-cud, pobudzajÄ?cych metabolizm suplement??w, detoks??w i fejsbukowych grup wsparcia.
Profesor Traci Mann m??wi wprost: diety nie dzia??ajÄ?. I nigdy nie bÄ?dÄ? dzia??aÄ?, choÄ?by??my byli mistrzami samokontroli!
Odwo??ujÄ?c siÄ? do wynik??w licznych bada?? z ostatniego dwudziestolecia, Mann rozk??ada na czÄ???ci pierwsze mechanizmy, na kt??rych opierajÄ? siÄ? diety â?? i przez kt??re nie dzia??ajÄ?. Bierze te?? pod lupÄ? wszystkie bolÄ?czki, kt??re ??wietnie zna ka??dy, kto kiedykolwiek pr??bowa?? siÄ? odchudzaÄ?: s??abÄ? wolÄ?, podjadanie, efekt jo-jo i wiele innych. I m??wi: nie musisz mieÄ? wyrzut??w sumienia, ??e ci nie wysz??o. Z w??asnym m??zgiem nie wygrasz. Ale mo??esz go sprytnie wykorzystaÄ?!
Profesor Mann przedstawia bowiem tak??e dwana??cie prostych strategii â?? od wymiany naczy?? po wymianÄ? zwyczaj??w â?? dziÄ?ki kt??rym mo??na trwale zmieniÄ? styl ??ycia na lepszy (i zdrowszy). Bez wyrzecze??, poczucia winy i nerwowego liczenia kalorii.
Opis uploadu:
wielkosc paczki: 279 MB
czas trwania: 06h 53m 58s
bit rate: 96kbps
rodzaj kompresji: rar
zawartosc uploadu: mp3
wersja jezykowa: PL
czyta: Joanna Doma??ska
BRAK DANYCH NAPRAWCZYCH
Haslo: Brak
Download:
https://fileshark.pl/pobierz/22421312/48421/mann-tracy-bzdiety-czego-nie-powie-ci-dietetyk-czyt-j-domanska-rar
https://rapidu.net/0723701435/Mann.Tracy-Bzdiety.Czego.nie.powie.ci.dietetyk.czyt.J.Domanska.rar
http://sharehost.eu/file/6j5pVtrPHMFnkTWhfTTdlQ==/Mann.Tracy-Bzdiety.Czego.nie.powie.ci.dietetyk.czyt.J.Domanska.rar
http://catshare.net/lvvxk3ajKWKQp815/Mann.Tracy-Bzdiety.Czego.nie.powie.ci.dietetyk.czyt.J.Domanska.rar