7 powodów, żeby się kochać

[forest 7041]

Seks jest zdrowy. SÄ? na to naukowe dowody! Wp??ywa pozytywnie niemal na wszystkie narzÄ?dy. Pod jednym warunkiem: wzajemnie wierni partnerzy. Inaczej mo??e byÄ? przecie?? ??r??d??em powa??nych chor??b.

 

Dzia??anie przeciwb??lowe

 

 

WykrÄ?casz siÄ? od kochania, m??wiÄ?c, ??e boli ciÄ? g??owa? To marna, ma??o wiarygodna wym??wka. Pr??bowa??a?? kiedykolwiek leczyÄ? dolegliwo??ci b??lowe w ramionach ukochanej osoby? To zwykle lepsze od tabletki! Wiadomo, ??e podczas pieszczot uwalniana jest oksytocyna, hormon kojarzony g????wnie z akcjÄ? porodowÄ?. Okaza??o siÄ?, ??e jest przydatna w wielu sytuacjach i ma znacznie szersze znaczenie. Nie tylko ??agodzi b??l wszelkiego rodzaju (sprzyjajÄ?c uwolnieniu endorfin), ale ma tak??e wp??yw na stopie?? przywiÄ?zania do partnera. Dlatego potem czasem tak trudno siÄ? rozstaÄ?. Niestety, naukowcy nie odkryli jeszcze, dlaczego blisko??Ä? z jednÄ? osobÄ? prowadzi wrÄ?cz do eksplozji hormon??w, a z innÄ? bywa uboga.

 

Wzmocnienie odporno??ci

 

 

 

Nie trzeba kochaÄ? siÄ? pod prysznicem , albo w plenerze, by wzmacniaÄ? odporno??Ä?. Nawet podczas baraszkowania w ciep??ym ??????ku wspieramy uk??ad immunologiczny. Aktywno??Ä? seksualna wp??ywa na produkcjÄ? immunoglobulin (IgA), kt??re sÄ? niezbÄ?dne do skutecznego zwalczania infekcji.

 

Pokonanie nadci??nienia

 

 

 

Wiadomo, ??e w czasie fizycznej mi??o??ci poprawiamy krÄ???enie, zapewniajÄ?c lepsze ukrwienie i dotlenienie wszystkich kom??rek. Kiedy jednak brazylijski minister zdrowia Jose Gomes Temporao zaleci?? swoim rodakom leczenie nadci??nienia w sypialni, zawrza??o. Tymczasem mia?? racjÄ?. Lekarze przyznajÄ?, ??e zalecana chorym regularna aktywno??Ä? fizyczna dotyczy tak??e seksu. Trudno sobie wprawdzie wyobraziÄ?, by chorobÄ? mog??y pokonaÄ? wy??Ä?cznie takie Ä?wiczenia (potrzebna jest zmiana diety, rzucenie palenia, ograniczenie stresu, etc.), ale na pewno mogÄ? byÄ? wa??nym elementem terapii.

 

Walka z nadwagÄ?

 

 

Nawet soczysty poca??unek w pewnym sensie reguluje trawienie, sprzyjajÄ?c produkcji ??liny. Stosunek seksualny pomaga spaliÄ? 200 kcal. Romantyczny wiecz??r, poprzedzony wyszukanÄ? grÄ? wstÄ?pnÄ?, nawet 450 kcal. Sam seks to ??wietna motywacja do dbania o liniÄ?: przecie?? i na golasa chcesz wyglÄ?daÄ? ponÄ?tnie.

 

Ok??ad dla miÄ???ni

 

 

Seks to swoisty, leczniczy masa?? niemal ca??ego cia??a. Prawie jak zabieg sanatoryjny, czy w spa. Gwarantuje rozlu??nienie, znosi nieprzyjemne uczucie napiÄ?cia. Regularnie uprawiany szczeg??lnie wzmacnia miÄ???nie ud, ramion i plec??w. To cenne wsparcie dla naszego rusztowania. Uwaga: niekt??re pozycje seksualne szczeg??lnie anga??ujÄ? miÄ???nie brzucha, zatem zbudowanie imponujÄ?cego kaloryfera jest mo??liwe nie tylko w si??owni.

 

?šrodek przeciwstresowy

 

 

Nawet u??miech leczy, dlatego nie kochajcie siÄ? na smutno. Udane po??ycie seksualne chroni przed depresjÄ?, pomaga walczyÄ? ze stresem. I odwrotnie: k??opoty w sypialni prowadzÄ? do zaburze?? emocjonalnych. Przecie?? trudno zastÄ?piÄ? czymkolwiek to charakterystyczne uczucie zapomnienia, rozleniwienia, oderwania od codziennych zmartwie??. Trzeba jednak pamiÄ?taÄ?, ??e przygodne zbli??enia, w przeciwie??stwie do blisko??ci w sta??ym zwiÄ?zku, mogÄ? staÄ? siÄ? dodatkowym ??r??d??em napiÄ?Ä?, a nie lekiem na ca??e z??o. Zw??aszcza kobiety, czujÄ?c prawdziwe oparcie w partnerze, ??atwiej radzÄ? sobie z problemami zawodowymi, rodzinnymi, nadmiarem wyzwa?? i obowiÄ?zk??w.

 

??r??d??o d??ugowieczno??ci

 

 

Regularne uprawianie seksu przed??u??a ??ycie mÄ???czyzny o dwa lata. Kobiety, kt??re kochajÄ? siÄ? czÄ?sto, p????niej przechodzÄ? menopauzÄ?. DziÄ?ki produkcji estrogenu w mniejszym stopniu sÄ? zagro??one osteoporozÄ?. Ich w??osy d??u??ej zachowujÄ? blask, zmarszczki sÄ? mniej widoczne. Seks do p????nej staro??ci, zamiast szach??w, spacerk??w i robienia na drutach? Co kto lubi, mo??na to po??Ä?czyÄ?. Warto jednak pamiÄ?taÄ?, ??e zbli??enia intymne wymuszajÄ? dbanie o zdrowie i kondycjÄ?. W efekcie ??ycie jest d??u??sze i lepszej jako??ci.

 

 

 

??r??d??o zdrowie.gazeta.pl

[Gość]

No to zaraz ide wypr??bowaÄ? czy to prawda :mbouncehm3:

Edytowane 4 Luty 2012 przez Gość