Na pierwszy katar - miód

[Ciri 30]

Domowe sposoby na przeziÄ?bienia sÄ? nieraz dobrym sposobem na skutecznÄ? kuracjÄ?. Dobrze podany mi??d mo??e zdzia??aÄ? cuda przy os??abieniu organizmu.

"Mi??d samych witamin zawiera ma??o, natomiast jest to jedyny produkt, kt??ry ma w??a??ciwo??ci bakterio- grzybo- i wirusob??jcze" - wymienia dietetyk Aneta ?a??cuchowska. DziÄ?ki tym w??a??ciwo??ciom uodparnia organizm i zabija drobnoustroje.

Ka??dy mi??d ma swoje w??asne w??a??ciwo??ci i polecany jest w przypadku konkretnych chor??b. "Na infekcje gard??a najlepszy bÄ?dzie mi??d lipowy. Pomo??e zar??wno na b??l, jak i na kaszel" - m??wi ?a??cuchowska. Z kolei mi??d rzepakowy wzmacnia og??lnie ca??y organizm.

Warto pamiÄ?taÄ?, ??e mi??d traci swoje cudowne w??a??ciwo??ci w wysokich temperaturach. W temperaturze powy??ej 60 stopni wszystkie warto??ci i w??a??ciwo??ci uodparniajÄ?ce przepadajÄ?. Dlatego lepiej nie s??odziÄ? nim gorÄ?cej herbaty czy kawy. Dobrym wyj??ciem bÄ?dzie rozpuszczanie miodu w letniej wodzie bÄ?d?? podawanie go bezpo??rednio na ??y??ce wprost ze s??oika.