Poradnik chodzenia na szpilkach

[Ciri 30]

Niebotyczne szpile od kilku sezon??w zdobiÄ? wystawowe p????ki. 10 cm to minimalna wysoko??Ä?. Chcia??aby?? je kupiÄ?, ale nie jeste?? pewna, czy uda ci siÄ? w nich chodziÄ?. Przeczytaj jak robiÄ? to profesjonalistki na wybiegach.

 

Zacznijmy od wspomnienia o tym, ??e chodzenie na wysokich obcasach, wbrew pozorom, wymaga nie lada kondycji. Kontrola cia??a jest tutaj podstawowym elementem.

 

W szpilkach wygoda rzadko kiedy idzie w parze z wyglÄ?dem. I chocia?? chodzenie w nich bywa niekomfortowe czasem warto siÄ? w nich pokazaÄ?.

 

Okazuje siÄ? jednak, ??e chodzenie po wybiegu diametralnie r????ni siÄ? od pokazu Miss. W ka??dym z nich sztuka chodzenia na obcasach ma odmienne znaczenie. W pierwszym g????wnÄ? uwagÄ? przyk??ada siÄ? do odpowiedniego wyeksponowania stroju. Modelka jest jakby t??em dla kreacji. W drugim natomiast, najwa??niejszym elementem pokazu jest uroda, gracja, spos??b eksponowania najwiÄ?kszych atut??w potencjalnej kandydatki i ko??yszÄ?cy ruch bioder.

 

I chocia?? obydwa sposoby poruszania siÄ? majÄ? w sobie ogromny potencja??, na ulicy zdecydowanie lepiej prezentuje siÄ? ten rodem z pokazu Miss. Aby jednak skupiaÄ? na sobie spojrzenie przechodni??w nale??y opanowaÄ? kilka zasad. Wyprostowany krÄ?gos??up i prosto ustawiona g??owa uchroniÄ? ciÄ? na poczÄ?tek przed panicznym wymachiwaniem rÄ?kami. Garbienie siÄ? ani kierowanie wzroku pod nogi nie u??atwia poruszania siÄ?. Zamiast tego sp??jrz przed siebie, spr??buj skupiÄ? wzrok na jakim?? wzglÄ?dnie odleg??ym punkcie i zrobiÄ? pierwszy krok. Dbaj o to, ??eby ciÄ???ar cia??a by?? r??wnomiernie roz??o??ony, bo naprawdÄ? ciÄ???ko chodziÄ? na wysokich obcasach d??wigajÄ?c na jedynym ramieniu du??Ä? torbÄ?.

 

Ä?wiczÄ?c pamiÄ?taj o stawianiu stopy na palcach. M??wiÄ?c bardziej obrazowo postaraj siÄ? nie t??uc obcasem, przez co tw??j ch??d stanie siÄ? jeszcze bardziej dono??ny. Zamiast tego spr??buj wyprostowaÄ? kolana i robiÄ? niewielkie kroki. PamiÄ?taj jednak, ??e sztuka seksownego chodzenia na obcasach to nie tylko kwestia odpowiedniego stawiania n??g. Wymachiwanie rÄ?kami ani maszerowanie jak na defiladzie nie powoduje zachwytu. Spr??buj wiÄ?c przy nastÄ?pnym kroku ruszyÄ? przeciwnÄ? rÄ?kÄ?, delikatnie zginajÄ?c d??o?? i chowajÄ?c kciuk.

 

Tym paniom, kt??re mimo wielu pr??b wciÄ??? majÄ? problemy z gracjÄ?, podpowiadamy udzia?? w specjalnych warsztatach tanecznych. Mo??esz oczywi??cie zapisaÄ? siÄ? na kurs ta??ca towarzyskiego, ale podobne efekty przyniesie tak??e hip hop na obcasach, czyli po??Ä?czenie szpilek z teledyskami z MTV. Po takim intensywnym treningu ??aden chodnik nie bÄ?dzie dla nas straszny.