Boli cię ręka? Uważaj!

[Ciri 30]

Wszystkiemu winne sÄ? powtarzalne ruchy rÄ?k (takie jak np. przy pisaniu na klawiaturze komputera czy klikaniu myszkÄ?) oraz ruchy obrotowe (jak przy wkrÄ?caniu i wykrÄ?caniu ??rub). To one sprawiajÄ?, ??e rÄ?ka zaczyna odmawiaÄ? nam pos??usze??stwa.

 

Objawy ??okcia tenisisty

G????wnym objawem jest b??l z boku ??okcia. Pojawia siÄ? on w czasie chwytania, naciskania i gdy wykonujesz rÄ?kÄ? ruch obrotowy. Do tego dochodzi tkliwo??Ä? w czasie ucisku ??okcia. Na poczÄ?tku dolegliwo??ci sÄ? niewielkie, z czasem jednak pojawiajÄ? siÄ? trudno??ci w wykonywaniu prostych czynno??ci. Chorzy majÄ? k??opoty z podawaniem rÄ?ki czy chwytaniem szklanki. W takiej sytuacji nie mo??na zwlekaÄ? â?? konieczna jest wizyta u ortopedy.

 

Czas na leczenie

Je??li lekarz stwierdzi, ??e b??l zwiÄ?zany jest tylko z przemÄ?czeniem rÄ?ki, zaleci odpoczynek i miorelaksacjÄ?, czyli g??Ä?boki masa?? rozlu??niajÄ?cy miÄ???nie (wykonuje go terapeuta). Wiele os??b ju?? po 2â??3 zabiegach odczuwa ulgÄ?. Je??eli to nie pomo??e, ortopeda skieruje ciÄ? na RTG oraz USG i w zale??no??ci od wynik??w wybierze terapiÄ?. Za skuteczne metody leczenia ??okcia tenisisty uwa??a siÄ? terapie laserowe, ultrad??wiÄ?kami, jonoforezÄ? (wprowadzanie lek??w przez sk??rÄ?, z wykorzystaniem prÄ?du).