Skocz do zawartości

Aktywacja nowych użytkowników
Zakazane produkcje

  • advertisement_alt
  • advertisement_alt
  • advertisement_alt
xidau123

Qi Gong Fire & Water with Matthew Cohen

Rekomendowane odpowiedzi

02986aa3511d3335c19ee2cbb74e8c9f.jpg

Qi Gong Fire & Water with Matthew Cohen

MP4 | Video: 716x576 | 159 kbps | 48 KHz | 1.30 GB

Genre: eLearning | Language: English

 

Two unique practices with something for everyone - whether you're a beginner or have practiced Qi Gong for years

 

Qi Gong (CHEE-gong) is an ancient Chinese health system that promotes mental and physical balance and a feeling of calm vitality. Millions of people have discovered the amazing benefits of these simple standing exercises, breathing, and slow repetitive natural movements.

 

Filmed amid the beauty of California's Alabama hills, developed and taught by Chinese martial arts and Qi Gong expert Matthew Cohen, these two 40-minute programs cultivate calm, balanced energy and vitality, detoxify the body, and offer the practitioner a sense of inner peace.

 

Fire heats and strengthens the body, activates and expands the senses, relieves depression, stimulates the immune system, and detoxifies the body.

 

Water cools the body and calms the nervous system, develops grace and greater range of motion, promotes deep relaxation and releases tension, stress, anxiety, and fear.

 

Includes bonus martial arts demonstrations and yoga mudras for health.

 

ce81d4e49fbff97a9164eddd1174f9da.jpg

 

download.jpg

Ukryta Zawartość

    Treść widoczna tylko dla użytkowników forum DarkSiders. Zaloguj się lub załóż darmowe konto na forum aby uzyskać dostęp bez limitów.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

    • 1 Posts
    • 23 Views
    • 1 Posts
    • 42 Views
    • 2 Posts
    • 117 Views
    • 1 Posts
    • 77 Views
    • 1 Posts
    • 47 Views

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Korzystając z tej witryny, wyrażasz zgodę na nasze Warunki użytkowania.