Uplinker Motylek Opublikowano 11 Lutego 2009 Uplinker Opublikowano 11 Lutego 2009 Filety kurczaka zawijane w szynce 4 filety z piersi kurczaka 6 ??y??ek oliwy z oliwek 1 ??y??eczka suszonego rozmarynu 8 cienkich plasterk??w wÄ?dzonej szynki 1 zÄ?bek czosnku 1 cebula 3 selery naciowe 3 marchewki 2 ma??e cukinie 1 ??y??eczka koncentratu pomidorowego 1/2 szklanki wytrawnego bia??ego wina 1 ??y??eczka startej sk??rki z cytryny 1 ??y??eczka posiekanej natki pietruszki s??l ostra papryka mielona MiÄ?so op??ukaÄ? zimnÄ? wodÄ? i osuszyÄ?. Podsma??yÄ? na rozgrzanej oliwie (2 ??y??ki) na brÄ?zowo. WyjÄ?Ä? z patelni, opr??szyÄ? rozmarynem, solÄ? i paprykÄ?, ka??dy zawinÄ?Ä? w dwa plastry szynki. Czosnek i cebulÄ? obraÄ? i pokroiÄ? w kostkÄ?. Marchew i seler oczy??ciÄ?, cukinie umyÄ?, wszystko pokroiÄ? w s??upki. Koncentrat wymieszaÄ? z bia??ym winem. OliwÄ? (4 ??y??ki) rozgrzaÄ? na patelni, dodaÄ? cebulÄ? i zeszkliÄ?. DodaÄ? warzywa i czosnek, podsma??yÄ?. WlaÄ? koncentrat z winem, dodaÄ? s??l i paprykÄ? do smaku. MiÄ?so u??o??yÄ? na warzywach i dusiÄ? przez 15 minut pod przykryciem na ma??ym ogniu. WyjÄ?Ä? gotowe filety i trzymaÄ? w cieple. Do warzyw dodaÄ? sk??rkÄ? z cytryny i pietruszkÄ?, podawaÄ? z miÄ?sem. Cytuj
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.