Skocz do zawartości

Aktywacja nowych użytkowników
Zakazane produkcje

  • advertisement_alt
  • advertisement_alt
  • advertisement_alt
xidau123

Zuzka Light - ZCUT Power Yoga Vol 1 DVD

Rekomendowane odpowiedzi

1507131431400096.jpeg

Zuzka Light - ZCUT Power Yoga Vol 1 DVD

DVD5 | VIDEO_TS, NTSC, 7347 kbps, 720x480 | English, AC3, 192 kbps, 2 Ch | 50 mins | 3.09 GB

Subject: Fitness

 

Zuzka Light brings you ZCUT Power Yoga Series, an invigorating style of athletic yoga that will push your flexibility and strength to a whole new level!

This DVD, the first of two, is a yoga-inspired program that introduces new moves such as "flying burpees" to target three major components of fitness: strength, training, cardio, and stretching. Zuzka combines traditional yoga poses, plyometrics, and body weight exercises to improve your flexibility and overall fitness level. Through these high intensity workouts you will strengthen, lengthen, and shape your entire body.

 

This 50-minute yoga routine includes the following:

 

Crescent Series

Balance & Plyo Series

Upper Body Plyo Series

Chair Series

Warrior Endurance Series

Bonus Ab

 

1507131435000100.jpg

 

 

download.jpg

Ukryta Zawartość

    Treść widoczna tylko dla użytkowników forum DarkSiders. Zaloguj się lub załóż darmowe konto na forum aby uzyskać dostęp bez limitów.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

    • 1 Posts
    • 268 Views
    • 1 Posts
    • 96 Views
    • 1 Posts
    • 55 Views
    • 1 Posts
    • 110 Views

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Korzystając z tej witryny, wyrażasz zgodę na nasze Warunki użytkowania.