Skocz do zawartości

Aktywacja nowych użytkowników
Zakazane produkcje

  • advertisement_alt
  • advertisement_alt
  • advertisement_alt
xidau123

Dr. Yang Jwing-Ming - Tai Chi Pushing Hands [2 DVD Set]

Rekomendowane odpowiedzi

12ffd4e.jpg

Dr. Yang Jwing-Ming - Tai Chi Pushing Hands [2 DVD Set]

4xDVDRip | .MP4, AVC, 2000 kbps, 720x480 | English, AAC, 128 kbps, 2 Ch | 5.3 hours | 4.82 GB

Subject: Martial Arts/Fitness

Pushing Hands trains you to develop sensitive feeling, or "Listening Jin" to sense to your opponent's intention, understand their Jin (power), neutralize it, and then counterattack. Dr. Yang, Jwing-Ming clearly instructs the finer details of step-by-step Pushing Hands training, and with an emphasis on understanding the emitting of Jin and its applications. Techniques are taught solo and with a partner, from the most basic to advanced.

 

Course 1

 

Structure of Pushing Hands

Basic Taiji Symbol Sticking Hands

Solo Single Pushing Hands

Partner Single Pushing Hands

Partner Double Pushing Hands

 

Course 2

 

Basic Yin/Yang Taiji Ball Qigong

Three Basic Jins

Moving Taiji Symbol Sticking Hands

International Stationary Double Pushing Hand Routine

International Moving Double Pushing Hand Routine

 

Course 3

 

Wardoff, Pressing and Twisting Jin

Stepping, Sense of Distance, and Angling

Single Pushing Hands

Double Pushing Hands

 

Course 4

 

Coiling and Spiraling Training

Tai Chi Jin Practice

Large Rollback Pushing Hands

Cai, Lie, Zhou, Kao Pushing Hands

 

 

download.jpg

Ukryta Zawartość

    Treść widoczna tylko dla użytkowników forum DarkSiders. Zaloguj się lub załóż darmowe konto na forum aby uzyskać dostęp bez limitów.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

    • 1 Posts
    • 19 Views
    • 1 Posts
    • 37 Views
    • 1 Posts
    • 69 Views
    • 1 Posts
    • 31 Views
    • 1 Posts
    • 196 Views

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Korzystając z tej witryny, wyrażasz zgodę na nasze Warunki użytkowania.