Skocz do zawartości

Aktywacja nowych użytkowników
Zakazane produkcje

  • advertisement_alt
  • advertisement_alt
  • advertisement_alt
xidau123

5 Day Fit Pilates (DVDRip)

Rekomendowane odpowiedzi

1508271327480078.jpeg

5 Day Fit Pilates (DVDRip)

5xDVDRip | AVI/XviD, ~1543 kb/s | 624x468 | Duration: 02:03:43 | English: MP3, 128 kb/s (2 ch) | 1.45 GB

Genre: Health, Sport

 

Get expert advice from certified instructors. It's an effective selection of Pilates workouts that will strengthen and lengthen every muscle in your body; accessible to all fitness levels and featuring Ana Caban & Jillian Hessel.

 

Five Pilates Workouts include: Easy Pilates, Maintenance Pilates for Weight Loss, Cardio Pilates and AM and PM Pilates.

 

5 Day Fit Pilates Users will Experience:

 

Day One:

AM Pilates with Jillian Hessel: Award-winning program that helps you get moving in the morning with a set of invigorating Pilates mat exercises. 25 minutes

 

Day Two:

PM Pilates with Ana Cab??n: Evening workout designed to unwind tense muscles and soothe the nervous system after a stressful workday. 27 minutes.

 

Day Three:

Maintenance Pilates for Weight Loss with Ana Cab??n: A high-intensity program designed to sustain weight loss success by elevating the heart rate for longer periods to burn more calories. 29 minutes.

 

Day Four:

Cardio Pilates with Ana Cab??n: Invigorating fusion of classic Pilates movements & fat-burning cardio exercises. 30 minutes.

 

Day Five:

Easy Pilates with Ana Cab??n: Shows you the step-by-step fundamentals of Pilates and helps you master them at your own pace. 13 minutes.

 

 

1508271332050087.jpg

 

download.jpg

Ukryta Zawartość

    Treść widoczna tylko dla użytkowników forum DarkSiders. Zaloguj się lub załóż darmowe konto na forum aby uzyskać dostęp bez limitów.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

    • 1 Posts
    • 12 Views
    • 1 Posts
    • 8 Views
    • 1 Posts
    • 46 Views
    • 1 Posts
    • 175 Views
    • 1 Posts
    • 168 Views

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Korzystając z tej witryny, wyrażasz zgodę na nasze Warunki użytkowania.