Skocz do zawartości

Aktywacja nowych użytkowników
Zakazane produkcje

  • advertisement_alt
  • advertisement_alt
  • advertisement_alt
caovantan

Tracey Rich, Ganga White - Total Yoga - The Flow Series : Earth [Repost]

Rekomendowane odpowiedzi

99f0de0a3859c4933637b5f3c7b28007.jpg

Tracey Rich, Ganga White - Total Yoga - The Flow Series: Earth

.M4V, AVC, 400 kbps, 716x362 | English, AC3, 192 kbps, 2 Ch | 50 mins | 266 MB

Subject: Fitness

 

Millions have discovered the powerful benefits of yoga, bringing body, mind and spirit into harmony. Internationally renowned yoga teachers and husband and wife team Ganga White and Tracey Rich of the White Lotus Foundation developed Total Yoga dedicated to promoting good health and spititual well-being.

 

Total Yoga The Flow Series was created to complement the best selling Total Yoga program and are compelling and dynamic yoga workouts designed to aid students levels of expertise. Classical yoga postures and ujjayi breathing are connected in a flowing manner drawing on the foundations of Vinyasa Flow Yoga. Clear, easy to follow instructions help you experience the many benefits of yoga.

 

Earth is the first session in The Flow Series and a wonderful introduction for beginners or an excellent alternative practice for all levels. Earth teaches over 15 basic yoga postures and builds the foundation for a balanced daily yoga practice, including sun salutations and other classical poses, emphasizing proper alignment, balance, flexibility and focus.

 

6fc3dd0aebf08d69fbad989e1652113e.jpg

 

8faa5344d53198871c556ecae351735e.png

 

Ukryta Zawartość

    Treść widoczna tylko dla użytkowników forum DarkSiders. Zaloguj się lub załóż darmowe konto na forum aby uzyskać dostęp bez limitów.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

    • 1 Posts
    • 24 Views
    • 1 Posts
    • 52 Views
    • 1 Posts
    • 59 Views

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Korzystając z tej witryny, wyrażasz zgodę na nasze Warunki użytkowania.