Gibas Jarosław - Pokonaj stres z Kaizen

[gibson1965 112]

Gibas Jaros??aw

 

Pokonaj stres z Kaizen

 

 

Okladka/Screeny:

 

 

Opis:

 

OtrzÄ???nij siÄ? z bezsensownych stres??w! Stres i jego przyczyny, czyli czego naprawdÄ? siÄ? boisz Akceptacja i dystans, czyli jak oswoiÄ? w??asne odwieczne lÄ?ki Pr??ba si??, czyli co mo??e Ci daÄ? codzienne mocowanie siÄ? ze stresem Stres dzia??a na cz??owieka od zawsze â?? i to wielokierunkowo. Pozwala nam przetrwaÄ?, a jednocze??nie bywa potÄ???nÄ? barierÄ?, uniemo??liwiajÄ?cÄ? normalne funkcjonowanie. Silny, przewlek??y, czÄ?sto zwiÄ?zany z niezdrowym trybem ??ycia, staje siÄ? przyczynÄ? wielu chor??b, utrudnia kontakty z lud??mi, zmienia ??ycie w koszmar. Znasz to? Nie ??pisz po nocach, zjadajÄ? CiÄ? nerwy na egzaminie, jeste?? zmÄ?czony nieustannymi zmaganiami z nawracajÄ?cym lÄ?kiem? Okazuje siÄ?, ??e wcale nie musisz tak ??yÄ?. Pokonaj stres z Kaizen â?? tak jak oswaja siÄ? dzikÄ? bestiÄ?. W tej ksiÄ???ce znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania, jakie nasuwajÄ? Ci siÄ? w zwiÄ?zku ze stresem. Dowiesz siÄ?, jak wp??ywa on na Twoje zdrowie i co mo??e go powodowaÄ?. Odkryjesz g??Ä?bokie, prawdziwe przyczyny Twoich lÄ?k??w i zrozumiesz, ??e tylko zmiana perspektywy, szersze spojrzenie na konkretny problem jest w stanie skutecznie os??oniÄ? CiÄ? przed nimi. Nauczysz siÄ? tak??e radziÄ? sobie z nim za pomocÄ? filozofii ma??ych krok??w, zmiany nastawienia i wyobra??ni. U??wiadomisz sobie, ??e ka??da trudna sytuacja â?? tak??e ta, kt??ra dopada CiÄ? w??a??nie w tej chwili jak tygrys wyskakujÄ?cy zza drzewa â?? jest szansÄ? na nowe otwarcie, a nie parali??ujÄ?cym, ostatecznym do??wiadczeniem. Poddaj siÄ? temu, co niesie Ci ??ycie, i szukaj w tym inspiracji, zamiast bez ko??ca siÄ? lÄ?kaÄ?. To naprawdÄ? mo??liwe! Tygrysa da siÄ? pokonaÄ?, ale mo??na go r??wnie?? oswoiÄ?!

 

Opis uploadu:

 

Ukryta Zawartość

Treść widoczna tylko dla użytkowników forum DarkSiders. Zaloguj się lub załóż darmowe konto na forum aby uzyskać dostęp bez limitów.

 

 

Download:

 

Ukryta Zawartość

Treść widoczna tylko dla użytkowników forum DarkSiders. Zaloguj się lub załóż darmowe konto na forum aby uzyskać dostęp bez limitów.

 

Ukryta Zawartość

Treść widoczna tylko dla użytkowników forum DarkSiders. Zaloguj się lub załóż darmowe konto na forum aby uzyskać dostęp bez limitów.

 

Ukryta Zawartość

Treść widoczna tylko dla użytkowników forum DarkSiders. Zaloguj się lub załóż darmowe konto na forum aby uzyskać dostęp bez limitów.