Skocz do zawartości

Aktywacja nowych użytkowników
Zakazane produkcje

  • advertisement_alt
  • advertisement_alt
  • advertisement_alt
bookbb

Somatic exercises for nervous system regulation

Rekomendowane odpowiedzi

8932c17149e185d272d65cc0169527bb.webp
Somatic exercises for nervous system regulation :
Exercises to Overcome Trauma, PTSD, and Emotional Stress Through Mind-Body Practices
English | 2025 | ASIN : B0DV47R6SR | 115 Pages | EPUB | 2.3 MB

Are you feeling stuck in cycles of stress, anxiety, or emotional overwhelm? Do you struggle with tension, restlessness, or difficulty finding inner calm? Somatic Exercises for Nervous System Regulation is your step-by-step guide to harnessing the connection between your mind and body to achieve lasting relief and emotional balance.

Download Links

Ukryta Zawartość

    Treść widoczna tylko dla użytkowników forum DarkSiders. Zaloguj się lub załóż darmowe konto na forum aby uzyskać dostęp bez limitów.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

    • 1 Posts
    • 4 Views
    • 1 Posts
    • 9 Views
    • 1 Posts
    • 15 Views
    • 1 Posts
    • 13 Views

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Korzystając z tej witryny, wyrażasz zgodę na nasze Warunki użytkowania.