Skocz do zawartości

Aktywacja nowych użytkowników
Zakazane produkcje

  • advertisement_alt
  • advertisement_alt
  • advertisement_alt
bookbb

High-Protein Macros Made Easy 75 Standout Recipes to Help You Build Muscle, Burn Fat and Stay Satiated

Rekomendowane odpowiedzi

ef3e8adf82b6dbbd2dec4ba09eb57e2c.webp
High-Protein Macros Made Easy: 75 Standout Recipes to Help You Build Muscle, Burn Fat and Stay Satiated by Danielle Lima
English | March 4th, 2025 | ISBN: 9798890031761 | 192 pages | True EPUB | 225.04 MB
Unlock the power of protein with over 75 flavorful, health-conscious recipes from renowned health expert and bestselling author of Macros Made Easy, Danielle Lima.

Are you bored with grainy shakes and bland ground meat as your only options for hitting your macros? This collection is here to save your tastebuds with meals that are bursting with flavor and packed with protein.
Start your morning off strong with Lemon Coconut Overnight Oats that are packed with 30 grams of protein, or whip up a lunchbox hero like Steak Sandwich with Creamy Red Pepper Sauce for an on-the-go solution. And dishes like Big Mac® Sloppy Joes and Too-Good Mushroom and Prosciutto Tortellini will keep your weeknight dinners fresh. Macros expert Danielle Lima shares her tips on how to boost your meals' nutrition by making simple ingredient swaps, and she even includes a protein index so you can pick recipes that are specific to your unique macro count.
With this must-have resource for healthy eaters, you can kiss plain chicken and rice goodbye and start making your macros work for you.


Download Links

Ukryta Zawartość

    Treść widoczna tylko dla użytkowników forum DarkSiders. Zaloguj się lub załóż darmowe konto na forum aby uzyskać dostęp bez limitów.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

    • 1 Posts
    • 2 Views
    • 1 Posts
    • 2 Views
    • 1 Posts
    • 3 Views
    • 1 Posts
    • 4 Views
    • 1 Posts
    • 2 Views

×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Korzystając z tej witryny, wyrażasz zgodę na nasze Warunki użytkowania.