forest

4

drzewo, blok i ??nieg, du??o ??niegu :D

10

http://www.youtube.com/watch?v=yDam3wVaDFg

http://www.youtube.com/watch?v=wDzBRfnirW0

Natura obdarzy??a ciÄ? solidnÄ? pupÄ? w por??wnaniu z resztÄ? cia??a? Znakomicie. Ciesz siÄ? tym i obno?? niczym Shakira czy Jennifer Lopez. To znak, ??e jeste?? zdrowa - wynika z bada?? brytyjskich uczonych. Nie mia??aby?? swojej sylwetce niczego do zarzucenia, gdyby nie ta pupa... Mo??e ??atwiej bÄ?dzie ci jÄ? zaakceptowaÄ?, gdy zapoznasz siÄ? z ustaleniami naukowc??w z Oxford University, kt??rzy przekonujÄ?, ??e warto pokochaÄ? bardziej zaokrÄ?glone biodra - czytamy w "Daily Mail". Dlaczego? Uczeni na ??amach "International Journal of Obesity" przekonujÄ?, ??e ta "fizyczna wada" tak naprawdÄ? jest dobra dla zdrowia. Okazuje siÄ? bowiem, ??e nie ka??da tkanka t??uszczowa jest sobie r??wna. Lepiej gdy t??uszcz magazynowany jest na pupie ni?? na brzuchu. DziÄ?ki temu poziom z??ego cholesterolu LDL jest niski, za?? podnosi siÄ? poziom dobrego cholesterolem HDL, kt??ry chroni miÄ?dzy innymi przed stwardnieniem tÄ?tnic. Uczeni zaobserwowali r??wnie??, ??e osoby z du??Ä? pupÄ? sÄ? mniej nara??one na rozw??j cukrzycy. Jak to t??umaczÄ?? Ot???? t??uszcz w okolicy bioder rozk??ada siÄ? wolniej ni?? t??uszcz z okolic brzucha (na brzuchu jest bardziej aktywny metabolicznie). Wytwarza wiÄ?c mniej cytokin zapalnych - substancji chemicznych, kt??re mogÄ? wywo??aÄ? choroby serca, oporno??Ä? na insulinÄ? i cukrzycÄ?. Niestety, nadal nie znaleziono wyt??umaczenia, co sprawia, ??e u niekt??rych os??b tkanka t??uszczowa obficiej pokrywa okolice bioder. Wiadomo jedynie, ??e w wielu przypadk??w decydujÄ? geny. ??r??d??o zdrowie.dziennik.pl

Zapomnij o posi??kach podawanych prosto do buzi pociechy, zrezygnuj z wyliczanki "za mamusiÄ?, za tatusia..." i po prostu posad?? dziecko przy stole, by samo wybiera??o i jad??o to, na co ma ochotÄ?. DziÄ?ki temu uchronisz je przed nadwagÄ? i problemami ze zdrowiem. Wyniki tych bada?? mogÄ? nie spodobaÄ? siÄ? babciom, kt??re nie wyobra??ajÄ? sobie karmienia wnuczk??w inaczej ni?? pakowanie im posi??k??w ??y??eczkÄ?, a?? miska bÄ?dzie pusta. MogÄ? nie znale??Ä? poklasku tak??e w??r??d mam, kt??re uwa??ajÄ?, ??e tylko one mogÄ? podawaÄ? dziecku jedzenie, bo w przeciwnym razie malec bÄ?dzie g??odny i ??le od??ywiony. Ot???? brytyjscy uczeni wykazali, ??e dzieci, kt??re same siÄ?gajÄ? po posi??ek i same go jedzÄ?, sÄ? zdrowsze i szczuplejsze ni?? r??wie??nicy karmieni ??y??eczkÄ? - podaje brytyjski dziennik "Daily Mail". W badaniu prowadzonym przez psycholog dr Ellen Townsend wziÄ???o udzia?? ponad sto dzieci - najm??odsze mia??o 20 miesiÄ?cy, a najstarsze sze??Ä? lat. Mali wolontariusze zostali podzieleni na dwie grupy: 92 dzieci samo jad??o palcami np. pociÄ?te owoce czy paluszki chlebowe; za?? 63 dzieci by??o karmionych r????nymi produktami. Co zadziwiajÄ?ce, dzieci jedzÄ?ce palcami wybiera??y g????wnie wÄ?glowodany z??o??one, za?? karmione przez doros??ych jad??y wiÄ?cej cukr??w prostych. Uczeni zwracajÄ? uwagÄ? na to, ??e dzieci, kt??re wybierajÄ?, co i ile zjedzÄ?, od najm??odszych lat nabierajÄ? zdrowych nawyk??w ??ywieniowych i uczÄ? siÄ? je??Ä? tyle, na ile majÄ? apetyt, a nie tyle, ile muszÄ?. Efekt? W przysz??o??ci cieszÄ? siÄ? nienagannÄ? sylwetkÄ? i tryskajÄ? zdrowiem. ??r??d??o zdrowie.dziennik.pl

55 lat po umieszczeniu przez ZSRR na orbicie pierwszego sztucznego satelity, Sputnika, Polska umieszcza na orbicie pierwszego w??asnego satelitÄ?, kt??ry jest dzie??em konstruktor??w z Politechniki Warszawskiej. Dzisiaj bardzo wa??ny dzie?? dla polskiej nauki. Na orbitÄ? oko??oziemskÄ? zosta?? wyniesiony pierwszy polski satelita. RozpoczÄ?li??my tym samym erÄ? kosmicznÄ?. PW-Sat wystartowa?? o godzinie 11:00 czasu polskiego z kosmodromu Kourou w Gujanie Francuskiej w p????nocnej czÄ???ci Ameryki Po??udniowej na pok??adzie rakiety Vega, dla kt??rej by?? to dziewiczy lot (dotychczas korzystano z rakiety Ariane-5). Na orbitÄ? poza polskim satelitÄ? polecia??o tak??e 6 innych uczelnianych projekt??w, oraz dwie du??e satelity przeznaczone do zastosowa?? komercyjnych. PW-Sat to projekt niekomercyjny (zosta?? wyniesiony w przestrze?? kosmicznÄ? za darmo), kt??ry ma zbadaÄ? mo??liwo??Ä? i systemy pozwalajÄ?ce na deorbitacjÄ? satelity, czyli ??ciÄ?gniÄ?cie jej z orbity, aby nie powiÄ?ksza??a ilo??ci kosmicznych ??mieci, je??li nie bÄ?dzie ju?? potrzebna. PW-Sat dziÄ?ki specjalnemu mechanizmowi w ciÄ?gu roku od wyniesienia w przestrze?? kosmicznÄ?, ulegnie deorbitacji i spaleniu w atmosferze ziemskiej. Poni??ej wideo ze startu pierwszego polskiego satelity. W tym roku na orbitÄ? trafi jeszcze jeden polski satelita naukowy BRITE-PL "Lem". Skonstruowali go naukowcy z Centrum Bada?? Kosmicznych Polskiej Akademii Nauk i Centrum Astronomicznego im. Miko??aja Kopernika w Toruniu. Start pierwszego polskiego satelity na pok??adzie rakiety Vega. http://www.youtube.com/watch?v=j_Xk7wzlF4o Tak wyglÄ?da pierwszy polski satelita Pw-Sat. ??r??d??o twojapogoda.pl