forest

Victoria II: A House Divided (2012) -TiNYiSO Paradox Interactive ( producent ) Paradox Interactive ( wydawca ) strategiczne 24 stycznia 2012 ( ??wiatowa data premiery ) obecnie brak plan??w wydania ( data wydania w Polsce ) 24 stycznia 2012 ( data premiery w USA ) tryb gry: single / multiplayer tryb multiplayer: LAN / Internet liczba graczy: 1-8 wymagania wiekowe: 12+ wymagania sprzÄ?towe: Pentium 4 2.4 GHz, 2 GB RAM, karta grafiki 512 MB (GeForce 8800 lub lepsza), 2 GB HDD, Windows XP/Vista/7 Victoria II: A House Divided to pierwsze rozszerzenie do wydanej w 2010 roku rozbudowanej strategii Victoria II. Ca??o??Ä? ponownie wyprodukowa?? wewnÄ?trzny zesp???? firmy Paradox Interactive. Dodatek do dzia??ania wymaga posiadania podstawowej wersji gry. Rozszerzenie wzbogaca VictoriÄ? II o nowy scenariusz, kt??ry rozpoczyna siÄ? 1 lipca 1861 roku, czyli ju?? po rozpoczÄ?ciu wojny secesyjnej, ale wciÄ??? przed pierwszymi powa??nymi bitwami. Oczywi??cie zabawa jest kontynuowana r??wnie?? po zako??czeniu tego konfliktu. Zajmujemy siÄ? wtedy przekszta??ceniem Stan??w Zjednoczonych w prawdziwe mocarstwo, mogÄ?ce konkurowaÄ? jak r??wny z r??wnym z najwiÄ?kszymi europejskimi potÄ?gami tamtych czas??w. Konieczne jest zadbanie o rozw??j gospodarczy i naukowy. Nie obÄ?dzie siÄ? te?? bez rozbudowy infrastruktury na terenie Stan??w Zjednoczonych, a op??acalne oka??e siÄ? czÄ?sto r??wnie?? stawianie fabryk w innych krajach. Victoria II: A House Divided pr??cz nowego scenariusza oferuje sporo innych zmian w mechanice zabawy. Dodatek mocno rozbudowuje obecny w wersji podstawowej system polityczny, wzbogacajÄ?c go m.in. o mo??liwo??Ä? stosowania nowych typ??w reform oraz program??w spo??ecznych. Odniesienie sukcesu utrudniajÄ? ruchy narodowe, kt??re niezd??awione mogÄ? doprowadziÄ? do rewolucji. Autorzy wprowadzili te?? wiele ulepsze?? interfejsu, dziÄ?ki czemu ??atwiej znale??Ä? potrzebne informacje. Nazwa.............................................: Victoria.II.A.House.Divided-TiNYiSO Data wydania......................................: 03.02.2012 Rozmiar...........................................: 539 MB

http://www.youtube.com/watch?v=MOqVRW9s4hg

http://www.youtube.com/watch?v=CY4QPexX1bs

http://www.youtube.com/watch?v=5fvLVNlMvus

http://www.youtube.com/watch?v=ZmhIaRf3I38

http://www.youtube.com/watch?v=1XygXDYXMbk

http://www.youtube.com/watch?v=SPtzLMulSKU

http://www.youtube.com/watch?v=ovLOoVCA6tQ

http://www.youtube.com/watch?v=lLmPMssLYZI

http://www.youtube.com/watch?v=h1INClBqVrw

R????a (2011) czas trwania: 1 godz. 38 min. gatunek: Dramat premiera: 3 lutego 2012 (Polska) 9 czerwca 2011 (?šwiat) produkcja: Polska re??yseria: Wojciech Smarzowski scenariusz: Micha?? Szczerbic Lato 1945 roku, tu?? po zako??czeniu drugiej wojny ??wiatowej. Tadeusz, polski ??o??nierz, kt??remu wojna zabra??a wszystko i niczego nie oszczÄ?dzi??a, dociera na Mazury, na ziemie, kt??re przed wojnÄ? nale??a??y do Niemiec, a po wojnie zosta??y przyznane Polsce. Odnajduje wdowÄ? po niemieckim ??o??nierzu, kt??rego ??mierci by?? ??wiadkiem. MieszkajÄ?ca sama w du??ym gospodarstwie R????a przyjmuje Tadeusza ch??odno, pozwala przenocowaÄ?. Tadeusz odwdziÄ?cza siÄ? za go??cinÄ? pomocÄ? w obej??ciu. R????a, choÄ? siÄ? do tego nie przyznaje, potrzebuje czego?? wiÄ?cej - przede wszystkim ochrony przed szabrownikami, kt??rzy nachodzÄ? jej gospodarstwo. Stopniowo Tadeusz poznaje przyczyny jej samotno??ci... Na tle krajobrazu wyniszczonego przez wojnÄ?, gdzie nadzieja sta??a siÄ? narzÄ?dziem propagandy, miÄ?dzy dwojgiem ludzi z odleg??ych ??wiat??w rodzi siÄ? mi??o??Ä?... niemo??liwa? Idy marcowe / The Ides of March (2011) czas trwania: 1 godz. 38 min. gatunek: Dramat, Polityczny premiera: 3 lutego 2012 (Polska) 31 sierpnia 2011 (?šwiat) produkcja: USA re??yseria: George Clooney scenariusz: George Clooney, Grant Heslov TrzymajÄ?ca w napiÄ?ciu historia pokerowej rozgrywki kandydata na prezydenta USA - Mike Morrisa (George Clooney) z czyhajÄ?cymi na ka??de jego potkniÄ?cie przeciwnikami (Paul Giamatti) i wszÄ?dobylskimi dziennikarzami (Marisa Tomei). Szanse na elekcjÄ? pretendenta o bujnej przesz??o??ci stanÄ? pod znakiem zapytania, kiedy w jego sztabie pojawi siÄ? asystentka, emanujÄ?ca m??odzie??czym entuzjazmem i erotyzmem (Evan Rachel Wood). Dziewczyna szybko zawr??ci w g??owie m??odemu, b??yskotliwemu doradcy Morrisa (Ryan Gosling) i pozna najskrzÄ?tniej skrywane tajemnice kampanii. M??j tydzie?? z Marilyn / My Week with Marilyn (2011) czas trwania: 1 godz. 39 min. gatunek: Biograficzny, Dramat premiera: 3 lutego 2012 (Polska) 9 pa??dziernika 2011 (?šwiat) produkcja: USA, Wielka Brytania re??yseria: Simon Curtis scenariusz: Adrian Hodges Ikona seksu i blichtru Hollywood (Michelle Williams) przyje??d??a do Londynu, aby wystÄ?piÄ? w filmie u boku Laurence'a Oliviera (Kenneth Branagh). Towarzyszy jej ??wie??o po??lubiony mÄ???, dramaturg Arthur Miller (Dougray Scott), kt??ry jednak szybko wyje??d??a. Podczas pobytu na Starym Kontynencie, gwiazdÄ? zajmuje siÄ? m??ody asystent re??ysera Colin (Eddie Redmayne), kt??ry spÄ?dzi z niÄ? niezwyk??y tydzie??, za kt??ry wiÄ?kszo??Ä? odda??aby ca??e ??ycie. Nie wszystko, co siÄ? w tym czasie wydarzy, zapisze siÄ? w historii, ale z pewno??ciÄ? pozostanie w sercach dw??jki ludzi. Kronika / Chronicle (2012) czas trwania: 1 godz. 23 min. gatunek: Thriller, Akcja, Sci-Fi premiera: 3 lutego 2012 (Polska) 2 lutego 2012 (?šwiat) produkcja: USA, Wielka Brytania re??yseria: Joshua Trank scenariusz: Max Landis Film fantastyczno-przygodowy. Trzech przyjaci???? nieoczekiwanie zyskuje niezwyk??e moce, stawiajÄ?ce przed nimi mo??liwo??ci, o kt??rych zwykli ludzie mogÄ? tylko marzyÄ?. Czy sÄ? przygotowani, by z nich skorzystaÄ?? W rolach g????wnych: Dane DeHaan (serial TV â?Czysta krewâ?) i Michael Kelly (â?W??adcy umys????wâ?). Re??yseria: Josh Trank (serial TV â?Punkt krytycznyâ?). Jack i Jill (2011) czas trwania: 1 godz. 31 min. gatunek: Komedia premiera: 3 lutego 2012 (Polska) 11 listopada 2011 (?šwiat) produkcja: USA re??yseria: Dennis Dugan scenariusz: Steve Koren, Adam Sandler Bohaterem filmu jest Jack (Sandler), do kt??rego na ?šwiÄ?to DziÄ?kczynienia przyje??d??a siostra-bli??niaczka Jill (Sandler). Po paru dniach wizyty Jill odmawia opuszczenia domu brata, wprowadzajÄ?c tym samym chaos w ??ycie domownik??w. Obca / Die Fremde (2010) czas trwania: 1 godz. 59 min. gatunek: Dramat premiera: 3 lutego 2012 (Polska) 13 lutego 2010 (?šwiat) produkcja: Niemcy re??yseria: Feo Aladag scenariusz: Feo Aladag Maltretowania przez mÄ???a Umay (rewelacyjna rola Sibel Kekilli) ma ju?? do??Ä?. Wraz z piÄ?cioletnim synkiem ucieka ze Stambu??u, by szukaÄ? schronienia u rodziny w Berlinie. Nagrodzony na Berlinale film zadaje pytanie - jakiego po??wiÄ?cenia jest warta w??asna niezale??no??Ä?? PiÄ?kna i Bestia / Beauty and the Beast (1991) czas trwania: 1 godz. 30 min. gatunek: Animacja, Familijny, Ba???? premiera: 3 lutego 2012 (Polska) 13 listopada 1991 (?šwiat) produkcja: USA re??yseria: Kirk Wise, Gary Trousdale scenariusz: Linda Woolverton Niezwyk??a, sentymentalna opowie??Ä? o rozkwitaniu prawdziwej mi??o??ci z du??Ä? dozÄ? magii, humoru, tragizmu, romantyzmu, w przepiÄ?knej ba??niowej scenerii. Dawno, dawno temu w ma??yma miasteczku ??y??a sobie zwyk??a dziewczyna o imieniu Bella. By??a bardzo piÄ?kna. Zaczytana w ksiÄ???kach nie zwraca??a uwagi na otaczajÄ?cych jÄ? zalotnik??w. Natomiast w mrocznym, wiecznie spowitym mg??Ä? lesie, sta??o zapomniane zamczysko. Dawniej ??y?? w nim przystojny, lecz samolubny ksiÄ???e. Za egoizm i nieczu??o??Ä? na ludzkie cierpienia na ca??y zamek i jego mieszka??c??w rzucono zaklÄ?cie, przez co ksiÄ???e zamieni?? siÄ? w odra??ajÄ?cÄ? budzÄ?cÄ? strach rogatÄ? bestiÄ?, a s??u??bÄ? zamkowÄ? zamieniono w przedmioty. Warunkiem powrotu do ludzkiej postaci jest obda??enie cz??owieka mi??o??ciÄ? z odwzajemnieniem. Bestii pozostawiono czerwonÄ? r????Ä? majÄ?cÄ? przypominaÄ? o up??ywajÄ?cym czasie: "Musisz zdÄ???yÄ? nim opadnie ostani p??atek r????y. Je??li ci siÄ? to nie uda, do ko??ca swoich dni pozostaniesz BestiÄ?!". Przeznaczenie sprowadzi??o do siebie te dwie postcie. Bella bÄ?dÄ?ca uosobieniem dobroci sprawia, ??e Bestia powoli zmienia swoje nastawienie do ??ycia i ludzi. Mimo poczÄ?tkowej niechÄ?ci bohaterowie stopniowo zaprzyja??niajÄ? siÄ?, a gdzie?? wysoko w Zachodnim Skrzydle zamczyska r????a traci swoje p??atki. Czy Bestii uda siÄ? odwr??ciÄ? dzia??anie czaru? Czy mo??na pokonaÄ? odra??ajÄ?ce monstrum?

Mleko usprawnia pracÄ? m??zgu / Shutterstock "Pij mleko, bÄ?dziesz wielki" - pamiÄ?tasz jeszcze to has??o kampanii zachÄ?cajÄ?cej do siÄ?gania po nabia??? Okazuje siÄ?, ??e nie tylko wielki, ale i mÄ?dry. Mleko bowiem mÄ?dro??ci s??u??y. Amatorzy mleka wypadajÄ? lepiej w testach pamiÄ?ciowych i oceniajÄ?cych sprawno??Ä? umys??owÄ? - wynika z bada??, kt??re publikuje pismo "International Dairy Journal". Szklanka mleka codziennie - to dobra rzecz. W zwiÄ?zku ze starzeniem siÄ? spo??ecze??stw coraz wiÄ?cej bada?? koncentruje siÄ? na poszukiwaniu diety, kt??ra spowolni??aby pogorszenie sprawno??ci umys??owej wraz z wiekiem. Kilka wcze??niejszych bada?? sugerowa??o, ??e produkty nabia??owe mogÄ? korzystnie wp??ywaÄ? na funkcjonowanie m??zgu. Naukowcy z University of Maine w Orono (stan Maine) analizowali zwiÄ?zek miÄ?dzy spo??ywaniem mleka i jego przetwor??w a funkcjonowaniem m??zgu. W tym celu zebrali dane na temat spo??ycia nabia??u w??r??d ponad 972 mÄ???czyzn i kobiet w wieku 23-98 lat. Poddali ich te?? serii test??w umys??owych, m.in. na pamiÄ?Ä? werbalnÄ?, roboczÄ?, przestrzennÄ? pamiÄ?Ä? wzrokowÄ? i inne. Na podstawie o??miu r????nych wska??nik??w sprawno??ci umys??owej naukowcy ocenili, ??e - niezale??nie od wieku - osoby, kt??re spo??ywa??y minimum jednÄ? porcjÄ? produkt??w mlecznych (np. szklankÄ? mleka) dziennie uzyskiwa??y znacznie lepsze wyniki w testach umys??owych ni?? ci, kt??rzy nie spo??ywali ich wcale lub robili to rzadko. Najlepsze wyniki mieli ci badani, kt??rzy konsumowali najwiÄ?ksze ilo??ci mleka i jego przetwor??w. ZwiÄ?zek ten pozosta?? bez zmian, nawet gdy w analizie uwzglÄ?dniono inne czynniki mogÄ?ce wp??ywaÄ? na sprawno??Ä? i zdrowie m??zgu, w tym stan uk??adu sercowo-naczyniowego oraz styl ??ycia i dietÄ?. Zdaniem autor??w pracy, wyniki te sugerujÄ?, ??e ??atwe do wprowadzenia zmiany w diecie, takie jak zwiÄ?kszenie spo??ycia mleka i jego przetwor??w - mogÄ? spowolniÄ? spadek funkcji umys??owych. StanowiÄ? one jeszcze jeden argument na rzecz wprowadzenia nabia??u do codziennego jad??ospisu. Na razie naukowcy nie potrafiÄ? wyja??niÄ?, jaki dok??adnie mechanizm odpowiada za zaobserwowany zwiÄ?zek. Amatorzy nabia??u biorÄ?cy udzia?? w badaniu og??lnie mieli sk??onno??Ä? do zdrowszego od??ywiania siÄ?, ale pewne sk??adniki mleka mogÄ? bezpo??rednio korzystnie wp??ywaÄ? na funkcjonowanie m??zgu, oceniajÄ?. ZaznaczajÄ? zarazem, ??e aby potwierdziÄ? te przypuszczenia potrzeba wiÄ?cej bada??. Mleko i jego przetwory zawierajÄ? wiele cennych sk??adnik??w od??ywczych - przede wszystkim wap?? niezbÄ?dny do budowy mocnych ko??ci i prawid??owej przemiany materii oraz witaminy A, D i E. Regularne spo??ywanie nabia??u zmniejsza m.in. ryzyko osteoporozy i korzystnie wp??ywa na uk??ad krÄ???enia. ??r??d??o: PAP Life

Uczeni dowiedli, ??e nie ma ??adnego zwiÄ?zku pomiÄ?dzy jedzeniem sma??onego na oliwie jedzenia i wzrostem ryzyka chor??b serca / Shutterstock Dobre wiadomo??ci dla amator??w sma??onych potraw. MogÄ? je??Ä? swoje ulubione dania do woli. Bo nie ma dowod??w na to, ??e sma??enie na oliwie lub oleju s??onecznikowych sprzyja chorobom serca i przedwczesnej ??mierci. Czynniki powodujÄ?ce choroby serca - wysokie ci??nienie i wysoki poziom cholesterolu we krwi - od zawsze ??Ä?czone by??y z jedzeniem sma??onych rzeczy. Naukowcy z Hiszpanii zdecydowali siÄ? sprawdziÄ? tÄ? zale??no??Ä?. W tym celu przeanalizowali nawyki gotowania i stan zdrowia 41 tys. os??b w wieku od 29 do 69 lat, kt??re nie mia??y zdiagnozowanych chor??b serca. Badane osoby zosta??y podzielone na cztery grupy, w zale??no??ci od ilo??ci sma??onego jedzenia w ich menu. W trakcie zaplanowanych na 11 lat bada?? odnotowano 606 przypadk??w majÄ?cych zwiÄ?zek z chorobami serca i 1134 zgon??w. W ??r??dziemnomorskim kraju, gdzie oliwa i olej s??onecznikowy sÄ? najczÄ???ciej u??ywanymi do sma??enia rodzajami t??uszczu nie zaobserwowano ??adnego zwiÄ?zku pomiÄ?dzy konsumpcjÄ? sma??onego jedzenia i wzrostem ryzyka chor??b serca lub ??mierci - stwierdzi?? Pillar Guallar-Castillon z Autonomicznego Uniwersytetu w Madrycie. W materia??ach towarzyszÄ?cych, Michael Leitzmann z Uniwersytetu w Regensburgu w Niemczech zauwa??y??, ??e badania podwa??ajÄ? powszechny poglÄ?d, ??e "sma??one jedzenie jest niezdrowe dla serca". Doda?? jednak, ??e nie oznacza to, ??e jedzenie typu 'fish and chips' nie bÄ?dzie mia??o konsekwencji zdrowotnych". Wa??ny jest spos??b przygotowania jedzenia np. rodzaj u??ytego oleju - ostrzega Leitzmann. Autorzy bada?? podkre??lajÄ?, ??e przeprowadzone one by??y w Hiszpanii, kraju, w kt??rym w kuchni dominuje oliwa z oliwek i olej s??onecznikowy. Wyniki mogÄ? nie mieÄ? odniesienia do kraj??w, w kt??rych powszechnie u??ywa siÄ? do sma??enia innych olej??w i t??uszcz??w. (Healthday) ??r??d??o: PAP Life

Ciemna czekolada jest zdrowa, ale te?? mocno tuczy / Shutterstock Bezsprzecznie ma swoje zalety. Obfituje w antyoksydanty, wiÄ?c chroni przed rakiem. Jest bogata w procyjanidyny, kt??re obni??ajÄ? ci??nienie krwi i poziom cholesterolu LDL. Ale uwaga! Niekt??rym mo??e zaszkodziÄ?. Ciemna czekolada dba o dobrÄ? kondycjÄ? serca, poprawia nastr??j, a nawet leczy przewlek??y kaszel (za sprawÄ? znajdujÄ?cej siÄ? w niej teobrominy). Niestety, obfituje r??wnie?? - bardziej ni?? bia??a czekolada - w szkodliwe t??uszcze nasycone oraz kalorie, wiÄ?c sprzyja gwa??townemu przybieraniu na wadze. Dlatego staraj siÄ? nie przeholowaÄ? z ilo??ciÄ? ciemnej czekolady. Trzymaj siÄ? dziennej dawki jednej lub dw??ch kostek czekolady dzienni. Cztery-siedem kostek ciemnej czekolady (85 proc. kakao) to oko??o 40 g i 227 kcal oraz 12 g t??uszcz??w nasyconych (to 60 proc. dziennego limitu), za?? mlecznej - 210 kcal i 7 g t??uszcz??w nasyconych (to 37 proc. dziennego limitu). ??r??d??o: dailymail.co.uk

ObawiajÄ? siÄ? pandemii, je??li dojdzie do mutacj H5N1 / Shutterstock 39-letni mieszkaniec Guiyang (Kuejjang) w prowincji Guizhou na po??udniu Chin zmar?? w niedzielÄ? na skutek zara??enia wirusem H5N1 ptasiej grypy - poinformowa??a agencja Xinhua. Jest to drugi w ciÄ?gu miesiÄ?ca przypadek ??miertelny tej choroby u ludzi w Chinach. Pierwszy zgon, r??wnie?? 39-letniego mÄ???czyzny, zarejestrowano na prze??omie roku w mie??cie Shenzhen w po??udniowych Chinach. MÄ???czyzna mia?? najpewniej bezpo??redni kontakt z drobiem. By?? to pierwszy od p????tora roku przypadek tej choroby odnotowany u ludzi w Chinach. Drugi zara??ony, kt??ry zaczÄ??? gorÄ?czkowaÄ? 6 stycznia, do szpitala w Guiyang trafi?? w ubieg??y czwartek, lecz jego stan szybko siÄ? pogorszy?? i lekarze nie byli w stanie go uratowaÄ? - pisze agencja AFP. W zesz??ym tygodniu r??wnie?? w Wietnamie odnotowano pierwszy od 2010 r. przypadek zgonu na ptasiÄ? grypÄ? w tym kraju. OfiarÄ? by?? 18-letni pracownik fermy drobiu. Dotychczas drogÄ? zara??enia H5N1 by?? bezpo??redni kontakt ludzi z drobiem. Naukowcy obawiajÄ? siÄ? wybuchu pandemii, je??li dojdzie do mutacji, kt??ra sprawi, ??e wirus bÄ?dzie siÄ? m??g?? przenosiÄ? z cz??owieka na cz??owieka. Ze wzglÄ?du na skalÄ? hodowli drobiu w Chinach, sÄ? one uwa??ane za kraj ryzyka. Wed??ug danych WHO od 2003 roku, gdy wirusa ptasiej grypy wykryto po raz pierwszy, na ??wiecie stwierdzono oko??o 570 przypadk??w tej choroby u ludzi, z czego ponad 330 zako??czy??o siÄ? ??mierciÄ?. Wirus wystÄ?puje endemicznie w sze??ciu krajach - Bangladeszu, Chinach, Egipcie, Indiach, Indonezji i Wietnamie. ??r??d??o: PAP

JedzÄ?c surowe ostrygi, mo??na nabawiÄ? siÄ? grypy ??o??Ä?dkowej / Shutterstock Wykwintny posi??ek mo??e sko??czyÄ? siÄ? zaka??eniem gro??nym wirusem, wywo??ujÄ?cym grypÄ? ??o??Ä?dkowÄ? - alarmujÄ? brytyjscy eksperci, kt??rzy wykazali zatrwa??ajÄ?cÄ? liczbÄ? owoc??w morza zainfekowanych norowirusami. Ostre zaka??enie ??o??Ä?dkowo-jelitowe, potocznie zwane grypÄ? ??o??Ä?dkowÄ?, wywo??ywane jest przez norowirusy. Choroba ma gwa??towny przebieg - objawia siÄ? wysokÄ? gorÄ?czkÄ?, silnymi wymiotami i biegunkÄ?, kt??re szybko prowadzÄ? do ostrego odwodnienia organizmu. Grypa ??o??Ä?dkowa jest bardzo zara??liwa - wystarczy, ??e jeden cz??onek rodziny z??apie wirusa, a zachorujÄ? pozostali. Sytuacji nie u??atwia fakt, ??e norowirus lubi niskie temperatury, wiÄ?c zimÄ? zbiera tragiczne ??niwo. Dlatego alarm brytyjskich naukowc??w trzeba wziÄ?Ä? bardzo serio. Eksperci z Food Standards Agency (FSA) ostrzegajÄ?, ??e a?? trzy czwarte ostryg z hodowli w Wielkiej Brytanii zaka??onych jest norowirusami - czytamy w serwisie naukowym BBC. Badaniu poddano 8000 ostryg z 39 hodowli. To podobno wierzcho??ek g??ry lodowej. Nie mo??na bowiem poznaÄ? prawdziwej skali zagro??enia, gdy?? nie ma norm dotyczÄ?cych pomiaru poziomu norowirus??w w ostrygach i innych owocach morza. Trudno wiÄ?c okre??liÄ?, kiedy ??ywno??Ä? stanowi zagro??enie dla ludzi. Co wiÄ?c nam pozostaje? Na pewno nale??y unikaÄ? jedzenia surowych lub tylko lekko podgotowanych owoc??w morza, zw??aszcza ostryg. ??r??d??o: BBC

Zawarty w pomidorach likopen najskuteczniej radzi sobie z rakiem prostaty / Shutterstock Lubisz pomidory? To mamy dla ciebie dobrÄ? wiadomo??Ä?. Te warzywa potrafiÄ? wyleczyÄ? z raka â?? donoszÄ? brytyjscy naukowcy. Okaza??o siÄ?, ??e zawarty w pomidorach likopen, przeciwutleniacz nadajÄ?cy tym warzywom piÄ?kny czerwony kolor, spowalnia rozw??j guz??w nowotworowych, a w niekt??rych przypadkach nawet je likwiduje. I to w bardzo prosty spos??b. Po prostu odcina je od sk??adnik??w od??ywczych transportowanych we krwi chorego. Zdaniem badaczy z Uniwersytetu w Portsmouth, likopen najskuteczniej radzi sobie z rakiem prostaty. Nie wykluczajÄ? jednak, ??e jego antynowotworowe dzia??anie bÄ?dzie mo??na wykorzystaÄ? r??wnie?? w terapiach innych rodzaj??w guz??w. Na razie cudowne w??a??ciwo??ci likopenu potwierdzono w testach laboratoryjnych. Naukowcy chcieliby jednak jak najszybciej przeprowadziÄ? r??wnie?? analizy z udzia??em ludzi. Nie wiadomo bowiem, ile likopenu organizm by??by w stanie wykorzystaÄ? do walki z rakiem i kt??ra odmiana pomidor??w mia??aby najlepsze w??a??ciwo??ci terapeutyczne. Znalezienie odpowiedzi na te pytania wymaga dalszych bada??. Likopen znajduje siÄ? we wszystkich czerwonych owocach i warzywach, jednak pomidory sÄ? pod tym wzglÄ?dem uprzywilejowane, bo majÄ? go najwiÄ?cej. Co ciekawe, jak twierdzÄ? brytyjscy naukowcy, antyrakowe dzia??anie likopenu wzmaga siÄ? po ugotowaniu pomidor??w, najlepiej z niewielkÄ? ilo??ciÄ? oliwy. ??r??d??o: Daily Telegraph

Trzy fili??anki herbaty dziennie wzmacniajÄ? serce / Shutterstock Zwyk??a ??wie??o parzona czarna herbata przestaje byÄ? "zwyk??a", je??li we??miemy pod uwagÄ? jej zalety. Wed??ug najnowszych doniesie?? obni??a ci??nienie krwi oraz wzmacnia system immunologiczny. Dobra wiadomo??Ä? dla Anglik??w: trzy fili??anki ??wie??o parzonej czarnej herbaty dziennie obni??a skurczowe i rozkurczowe ci??nienie serca - ustalili naukowcy Uniwersytetu Zachodniej Australii. Herbata, drugi najpopularniejszy nap??j w ??wiecie po wodzie, wzmacnia te?? funkcje immunologiczne. Ju?? teraz liczne dowody wskazujÄ?, ??e herbata i zdrowe serce idÄ? w parze, ale znaczenie ostatniego odkrycia polega na tym, ??e uwypukla zwiÄ?zek przyczynowy miÄ?dzy herbatÄ?, a wa??nym czynnikiem ryzyka dla choroby serca, jakim jest nadci??nienie - zauwa??a prof. Jonathan Hodgson kierujÄ?cy badaniami, cytowany w "Archives of Internal Medicine". 95 wolontariuszom w wieku 35-75 lat podawano w trakcie bada?? trzy fili??anki czarnej herbaty dziennie lub placebo o tym samym smaku i zawarto??ciÄ? teiny (posiadajÄ?cej te same w??a??ciwo??ci, co kofeina), lecz nie bÄ?dÄ?ce herbatÄ?. Po sze??ciu miesiÄ?cach naukowcy ustalili, ??e ci, kt??rzy pili prawdziwÄ? herbatÄ? w odr????nieniu od tych, kt??rym dawano placebo mieli skurczowe i rozkurczowe ci??nienie ni??sze o 2-3 mmHg (milimetry s??upka rtÄ?ci). ??r??d??o: PAP

Dzia?? ju?? powsta?? ---> http://darksiders.pl/forum/353-teorie-spiskowe/ Zapraszamy do pisania temat??w :)