Ciri

Jak dobraÄ? bi??uteriÄ? do typu dekoltu? Serek Wykr??j dekoltu w kszta??cie litery V zmniejszy optycznie du??y biust, ukryje szerokie ramiona i wyd??u??y szyjÄ?. Je??li wk??adasz bluzkÄ? z takim dekoltem na go??e cia??o, zadbaj o odpowiedniÄ? bi??uteriÄ?. Najlepiej zgodnie z trendami pomieszaj style i dobierz 2-3 naszyjniki. Jeden z nich powinien byÄ? na tyle kr??tki, aby mie??ci?? siÄ? we wnÄ?trzu dekoltu. Drugi, d??u??szy, niech obrysowuje liniÄ? dekoltu na zewnÄ?trz. Trzeci za?? powinien r????niÄ? siÄ? d??ugo??ciÄ? od dw??ch pozosta??ych, ale r????nica nie mo??e byÄ? zbyt du??a. ???dka Dekolt typu ????dka optycznie poszerzy ramiona, a przy tym odwr??ci uwagÄ? od obfitego biustu. Je??li za??o??ysz kr??tki naszyjnik, mo??e siÄ? chowaÄ? pod bluzkÄ?. Lepiej za??o??yÄ? sznur korali o podobnych kolorach i kszta??cie, lecz stopniowanej d??ugo??ci. Mo??esz r??wnie?? wybraÄ? naszyjnik z pojedynczym wisiorkiem na d??ugim ??a??cuchu lub drobne korale zawiÄ?zane na supe??. Caro Tego typu dekolt eksponuje piersi. Je??li chcesz dyskretnie odwr??ciÄ? od nich uwagÄ?, zrezygnuj ze zbyt efektownych dodatk??w. Je??li wrÄ?cz odwrotnie, pragniesz podkre??liÄ? sw??j biust, zdecyduj siÄ? na przykuwajÄ?cÄ? uwagÄ? bi??uteriÄ?. Mo??esz wybraÄ? pojedy??czy sznur korali, ozdobny naszyjnik (supermodny w tym sezonie!) czy wisiorek. PamiÄ?taj, nie mo??e byÄ? zbyt d??ugi, ma jedynie wype??niaÄ? dekolt. Owalny G??Ä?boko wyciÄ?ty, do??Ä? szeroki dekolt odwraca uwagÄ? od zbyt kr??tkiej, szerokiej szyi i rozbudowanych ramion. Warto go wype??niÄ? delikatnym ??a??cuszkiem z ozdobnÄ? zawieszkÄ? lub modnÄ? kompozycjÄ? z pojedy??czych ??a??cuszk??w z przywieszkami. Do takiego dekoltu pasuje pasujÄ? r??wnie?? ??redniej d??ugo??ci subtelne koraliki lub naszyjniki z??o??one z kilku cienkich obr????ek.

1. Meblowanie Je??li znajdziemy stare ubrania, np. p??aszcz z fajnÄ? podszewkÄ?, czy stary sweter mo??emy wykorzystaÄ? go jako...nowe obicie do starego krzes??a. Wydaje siÄ? to niewykonalne, ale w internecie mo??na znale??Ä? tonÄ? tutoriali, kt??re u??atwiÄ? wam to zadanie przy u??yciu no??yczek, ubrania i gorÄ?cego kleju. 2. Ozdoby na ??cianÄ? Dla mi??o??niczek wnÄ?trzarskich ciekawostek mamy dobry pomys??. Stare apaszki, kt??re ju?? wysz??y z mody lub nie mamy okazji by ich nosiÄ? mo??na oprawiÄ? i powiesiÄ? na ??cianÄ?. Zaufajcie nam, efekt bÄ?dzie sza??owy! 3. Patchworking Trend ten przyszed?? do nas ze Stan??w, gdzie znany jest od lat. Dzisiaj patchworking jest hitem r??wnie?? na wybiegach mody, jednak my proponujemy by ze starych t-shirt??w, czy bluz z nadrukami stworzyÄ? pamiÄ?tkowÄ? narzutÄ? na ??????ko. Na przyk??ad dla dziecka! 4. Przer??bki O przerabianiu ubra?? nie musimy wam za wiele m??wiÄ?, bo ka??da wie, ??e przy odrobinie czasu mo??na wyczarowaÄ? naprawdÄ? fantastyczne rzeczy. Stary t-shirt mo??na zamieniÄ? w modny komin na szyjÄ?, a ze starych apaszek ??wietnÄ? i ekstrawaganckÄ? podszewkÄ? do starego p??aszcza. Pomys????w jest bez liku! 5. Dobroczynno??Ä? A na koniec co?? dla tych, kt??re nie majÄ? czasu, ani ochoty na domowe szale??stwa ze "zr??b to sama". W ka??dym mie??cie jest mn??stwo punkt??w, kt??re z otwartymi rÄ?kami przyjmujÄ? u??ywane ubrania. Warto rozejrzeÄ? siÄ? po okolicy i wesprzeÄ? np. dom samotnej matki, czy dom dziecka.

ZimÄ? naprawdÄ? trudno przetrwaÄ? bez kozak??w. PasujÄ? i do sp??dnicy, i do spodni. SprawdzajÄ? siÄ? nawet przy kr??tkich spodenkach. Producenci prze??cigajÄ? siÄ? w coraz to bardziej fantazyjnych fasonach i wzorach. Podpowiadamy, czym kierowaÄ? siÄ? przy zakupie kozak??w, by doskonale siÄ? prezentowa??y i niezawodnie s??u??y??y przez kolejny sezon. To przecie?? spory wydatek. Jak wybraÄ? idealne kozaki? Idealny rozmiar Na zakupy koniecznie wybierz siÄ? wieczorem, kiedy stopy sÄ? zmÄ?czone (mogÄ? zwiÄ?kszyÄ? rozmiar nawet o jeden numer!). Zw??aszcza je??li masz k??opoty z krÄ???eniem, kup kozaki lu??niejsze, tak??e w cholewce. DziÄ?ki temu w ch??odniejsze dni w bucie zmie??ci siÄ? grubsza bawe??niana skarpetka. Masz mocno zbudowane ??ydki i trudno ci znale??Ä? buty, kt??re na ciebie pasujÄ?? Poszukaj kozak??w z wszytÄ? w cholewkÄ? szerokÄ? gumkÄ? (na ca??ej d??ugo??ci lub tylko na g??rze). SÄ? firmy, kt??re majÄ? r????ne szeroko??ci cholewek, np. Caprice. Niezawodne zamki Poniewa?? bÄ?dziesz je zapinaÄ? nawet kilka razy dziennie, przed zakupem poddaj je surowemu testowi jako??ci. MuszÄ? dzia??aÄ? bez zarzutu, a zdarza siÄ? np., ??e wystajÄ?ca podszewka nie pozwala im sprawnie â?žchodziÄ?''. Nie krÄ?puj siÄ? wiÄ?c i kilkakrotnie zapnij je i rozepnij (na nodze). Sprawd?? te??, czy suwaki sÄ? r??wno wszyte. Szlachetne wnÄ?trze ?šrodek buta powinien byÄ? wy??cie??any sk??rÄ?, kt??ra bÄ?dzie wch??ania??a pot i pozwala stopom oddychaÄ?. Najlepiej, je??li jest jasna. Czarna sk??ra potrafi farbowaÄ?. Idealne by??oby, gdyby sk??ra tak??e znajdowa??a siÄ? na wewnÄ?trznej stronie cholewki. Praktyczny kolor Ze wzglÄ?du na naszÄ? aurÄ? polecamy kozaki w ciemnych kolorach: czarnym, brÄ?zowym, fioletowym. Odradzamy za?? kozaki z bardzo jasnej sk??ry, zw??aszcza te z zamszu lub nubuku, chyba ??e bÄ?dziemy je nosiÄ? tylko w suche dni. Rada dla kupujÄ?cych przez internet â?? zakupiony towar zawsze mo??esz zwr??ciÄ?!

Jak wybraÄ? odpowiedni, dopasowany ??akiet? 1. Ko??nierz Dekolt ??akietu potrafi doskonale ukryÄ? defekty figury i podkre??liÄ? jej zalety. Je??li jest w kszta??cie litery V, optycznie wysmukla. Im g??Ä?bszy tym lepiej. BÄ?dzie idealny dla kobiet z kr??tkÄ? szyjÄ? czy du??ym biustem. Natomiast paniom o ma??ym biu??cie i filigranowej sylwetce polecamy model ??akietu zapinany pod szyjÄ?. A co z ko??nierzem? Gdy chcesz wysmukliÄ? sylwetkÄ?, wybierz fason bez ko??nierza lub z szalowym. Mo??e byÄ? te?? z wÄ?skimi klapami. Natomiast szerokie klapy i ko??nierz poszerzajÄ? ramiona i powiÄ?kszajÄ? biust. 2. Zaszewki SÄ? bardzo korzystne dla sylwetki. Pojedyncze, niezbyt g??Ä?bokie wysmuklÄ? jÄ? i lekko modelujÄ?, ale ??akiet nie powinien zbyt mocno opinaÄ? siÄ? na figurze. Z kolei kilka g??Ä?bokich zaszewek potrafi w jednej chwili wyczarowaÄ? taliÄ? osy (podobny efekt daje pasek w talii lub ??akiet z baskinkÄ?). Je??li jeste?? szczup??a, mo??esz te?? wybraÄ? prosty model bez zaszewek w stylu lat 90. 3. Kieszenie To praktyczny detal, kt??ry nie tylko zdobi, ale te?? potrafi wymodelowaÄ? sylwetkÄ?. Kieszenie naszywane na wierzchu poszerzajÄ? biodra, podobnie jak te wyko??czone patkami, guzikami, drapowaniami, kontrastowymi lam??wkami. Je??li chcesz wyszczupliÄ? tÄ? czÄ???Ä? cia??a, szukaj marynarki z wszywanymi kieszeniami, najlepiej po skosie. Korzystnie bÄ?dziesz siÄ? te?? prezentowaÄ? w ??akiecie bez tego detalu. Natomiast, gdy masz niewielkie piersi, szukaj modelu z kieszeniami naszytymi na wysoko??ci biustu, bo optycznie go powiÄ?kszÄ?. 4. Kolor i wz??r Zasada jest prosta. Ciemne kolory: czer??, granatowy, grafitowy wyszczuplajÄ?, a jasne pogrubiajÄ?. Co do wzor??w nale??y pamiÄ?taÄ? o jednym â?? du??e, wyraziste desenie dodajÄ? centymetr??w. Przy pe??nej figurze korzystne bÄ?dÄ? pionowe prÄ???ki â?? wyd??u??Ä? sylwetkÄ?, czyniÄ?c jÄ? szczuplejszÄ?. 5. Ramiona Ich linia powinna zbiegaÄ? siÄ? z krawÄ?dziÄ? twoich bark??w. Wtedy ??akiet bÄ?dzie le??eÄ? idealnie. Gdy masz szerokie ramiona, szukaj fasonu z reglanowymi rÄ?kawami lub takiego, w kt??rym nie ma poduszek modelujÄ?cych. Przy wÄ?skich ramionach najlepsze bÄ?dÄ? ??akiety, kt??re majÄ? ozdobne pagony, wszyte poduszki lub marszczone rÄ?kawy tworzÄ?ce bufki. Z powodzeniem mo??esz te?? nosiÄ? tak ostatnio modne modele typu oversize, w kt??rych â?žkimonowe'' rÄ?kawy sÄ? wszyte poni??ej krawÄ?dzi bark??w. 6. Guziki Je??li masz pe??niejsze kszta??ty, najlepszy bÄ?dzie dla ciebie ??akiet z jednorzÄ?dowym zapiÄ?ciem â?? na dwa lub trzy guziki. Gdy natomiast masz du??y biust, wybierz model zapinany na jeden guzik, w ten spos??b powiÄ?kszysz dekolt. DwurzÄ?dowe marynarki optycznie poszerzajÄ? sylwetkÄ?, dlatego m.in. mogÄ? je nosiÄ? kobiety o ch??opiÄ?cej figurze i ma??ych piersiach. 7. D??ugo??Ä? Dopasuj do swojego wzrostu i figury. Kr??tki, pude??kowy ??akiet siÄ?gajÄ?cy do talii (w stylu lat 60.) optycznie wyd??u??y nogi. D??u??szy do po??owy ud, wysmukli sylwetkÄ?, ale dobrze bÄ?dÄ? w nim wyglÄ?daÄ? jedynie wysokie kobiety. Je??li masz mniej ni?? 165 cm wzrostu, unikaj tej d??ugo??ci, bo skraca nogi i zaburza proporcje sylwetki. Paniom o budowie gruszki polecamy ??akiet ko??czÄ?ce siÄ? poni??ej po??ladk??w â?? podkre??lajÄ? kobiece kszta??ty i ukryjÄ? szerokie biodra. Natomiast model z zaokrÄ?glonymi po??ami doda sylwetce lekko??ci.

Olejki dla urody - czy to dobry pomys??? Je??li masz wÄ?tpliwo??ci, powinna?? wiedzieÄ?, ??e nowoczesne formu??y sprawiajÄ?, ??e specyfiki te nie sÄ? t??uste i siÄ? nie klejÄ?. SÄ? przeznaczone do pielÄ?gnacji sk??ry i w??os??w. Czyste oleje kupisz np. w sklepach ze zdrowÄ? ??ywno??ciÄ?, w internecie. Mo??esz z zrobiÄ? z nich kosmetyki w domu. Gdy kupisz taki olej, pamiÄ?taj, by nie przelewaÄ? go z ciemnego szk??a do zwyk??ej butelki lub pojemnika. Poddane dzia??aniu ??wiat??a, tracÄ? swoje w??a??ciwo??ci. Jakie olejki sÄ? najlepsze do pielÄ?gnacji urody? 1. Olej kokosowy Jeden z najcenniejszych olej??w zar??wno w kuchni, jak i w kosmetyce. W temperaturze poni??ej 25 stopni C przybiera formÄ? sta??Ä?, kt??ra przypomina bia??e mas??o. ?atwo siÄ? zmywa. Nak??adany na w??osy doskonale je pielÄ?gnuje, zapewnia ich odbudowÄ? i ochronÄ? oraz usuwa ??upie??. Uzupe??nia ubytki w ??uskach w??osowych. W ciÄ?gu kilku tygodni kuracji jest w stanie odbudowaÄ? strukturÄ? zniszczonego w??osa. Po kuracji pasma stajÄ? siÄ? miÄ?kkie, l??niÄ?ce i mocne. Od??ywka regenerujÄ?ca do w??os??w: Rozprowad?? olejek na ca??ej d??ugo??ci w??os??w, zmyj po 30 minutach szamponem. 2. Oliwa z oliwek Kosmetolodzy nazwali jÄ? p??ynnym z??otem, gdy?? ma tak wiele cennych w??a??ciwo??ci. Zawiera witaminÄ? F, kt??ra chroni sk??rÄ? przed utratÄ? wilgoci. Jest te?? bogata w fosfor, potas i ??elazo,a tak??e witaminy A, B, C, dziÄ?ki czemu dzia??a na sk??rÄ? odm??adzajÄ?co. Oliwa zapobiega powstawaniu rozstÄ?p??w, wiÄ?c nadaje siÄ? dla kobiet w ciÄ???y. Z powodzeniem mo??e zastÄ?piÄ? wiele gotowych preparat??w do pielÄ?gnacji: wzmacniajÄ?cÄ? od??ywkÄ? do w??os??w czy paznokci, p??yn do kÄ?pieli czy maseczkÄ? do twarzy. Kompres nawil??ajÄ?cy na dekolt: Lekko podgrzej kilka ??y??ek oliwy, dodaj ??y??kÄ? soku wyci??niÄ?tego z cytryny, wymieszaj. Zanurz w p??ynie du??y kawa??ek gazy, odci??nij trochÄ?, po?????? na dekolcie. Przykryj foliÄ?, a nastÄ?pnie rÄ?cznikiem. Usu?? kompres po 20 minutach, sk??rÄ? przetrzyj tonikiem. 3. Olej z awokado To produkt o wybitnym dzia??aniu regeneracyjnym. Idealny do sk??ry dojrza??ej i przesuszonej. Zawiera witaminy A, D, E, B, lecytynÄ?. Pobudza odnowÄ? kolagenu, dziÄ?ki czemu sk??ra d??u??ej pozostaje elastyczna. Ma w sk??adzie tak??e skwalen (podobnie jak olej rekina) o w??a??ciwo??ciach przeciwzapalnych. Jest wiÄ?c skutecznym ratunkiem dla os??b z podra??nieniami sk??ry, ??uszczycÄ? (??agodzi pieczenie i swÄ?dzenie). KroplÄ? olejku mo??esz wzbogaciÄ? sw??j codzienny krem do twarzy, do rÄ?k lub balsam do cia??a Maseczka do suchej cery: Utrzyj umytÄ? marchew i dodaj do niej ??y??eczkÄ? olejku z awokado. Wymieszaj, na?????? na twarz na kwadrans, zmyj ciep??Ä? wodÄ?.

Roz??wietlona cera to jeden z jesienno-zimowych trend??w proponowanych przez ??wiatowych wiza??yst??w. Efekt promieniejÄ?cej zdrowiem sk??ry mo??esz osiÄ?gnÄ?Ä? makija??em. Sprawd??, jak to zrobiÄ?! Jak roz??wietliÄ? cerÄ? makija??em? Pierwszym krokiem w osiÄ?gniÄ?ciu ??wietlistej cery jest peeling. Wybierz pasujÄ?cy do swojego typu sk??ry kosmetyk: drobnoziarnisty do normalnej i mieszanej enzymatyczny do suchej i wra??liwej. Z??uszcz wierzchniÄ? warstwÄ? starego, przesuszonego nask??rka. To w??a??nie ona odbiera cerze naturalny blask nadajÄ?c twarzy ziemisty odcie??. U??ywaj peelingu 1-2 razy w tygodniu, aby utrzymaÄ? jednolity koloryt sk??ry i jej g??adko??Ä?. Je??li masz widoczne zmarszczki nak??adaj maseczkÄ?: nawil??ajÄ?cÄ? (co drugi dzie??) lub liftingujÄ?cÄ? (2 razy na tydzie??). Na co dzie??, przed wykonaniem makija??u, wklepuj w sk??rÄ? krem nawil??ajÄ?cy, kt??ry zapewni jej w??a??ciwe napiÄ?cie. Tak przygotowanÄ? sk??rÄ? ??atwo bÄ?dzie roz??wietliÄ? makija??em. SiÄ?gnij po: Fluid, kt??ry wyr??wna koloryt cery U??yj podk??adu nawil??ajÄ?co-roz??wietlajÄ?cego, kt??ry zapewni sk??rze odpowiedni poziom wilgotno??ci przez ca??y dzie??, a jednocze??nie ujednolici jej koloryt. Je??li masz problemy z cerÄ? (zmarszczki, przebarwienia, blizny po wypryskach) wypr??buj wyg??adzajÄ?cÄ? bazÄ? pod podk??ad â?? zatuszuje niedoskona??o??ci, zapewni makija??owi wiÄ?kszÄ? trwa??o??Ä?. Najlepsze narzÄ?dzie: gÄ?bka lateksowa do podk??adu lub... opuszki palc??w. Puder, kt??ry doda blasku zmÄ?czonej sk??rze ZmiÄ?kcz rysy twarzy omiatajÄ?c jÄ? odrobinÄ? odbijajÄ?cego ??wiat??o pudru roz??wietlajÄ?cego. Nabieraj na pÄ?dzel porcjÄ? kosmetyku strzepujÄ?c jego nadmiar o grzbiet d??oni. Mu??nij czo??o, policzki i brodÄ?. PamiÄ?taj, aby pudru by??o niewiele, wtedy twarz bÄ?dzie wyglÄ?da??a na delikatnie rozja??nionÄ? niezale??nie od ??r??d??a padajÄ?cego na niÄ? ??wiat??a. Najlepsze narzÄ?dzie: du??y, miÄ?kki pÄ?dzel z w??osiem przyciÄ?tym na p????okrÄ?g??o. Mozaikowy r????, kt??ry o??ywi makija?? Kilka ??wietlistych odcieni wymiesza siÄ? na pÄ?dzlu i da bardziej naturalny efekt ni?? pojedynczy kolor. Nak??adaj kosmetyk stopniowo (i symetrycznie!) na szczyty policzk??w sprawdzajÄ?c w lustrze efekt. Je??li przedawkujesz, rozja??nij plamy r????u zmiatajÄ?c je pÄ?dzlem do pudru. Najlepsze narzÄ?dzie: pÄ?dzel ??redniej wielko??ci, niezbyt miÄ?kki i z prosto przyciÄ?tym w??osiem.

7 sposob??w na seksowniej wyglÄ?dajÄ?ce cia??o: zacznij od porzÄ?dnego peelingu cukrowego - tylko idealnie g??adka sk??ra jest seksowna! Poza tym peeling ma jeszcze jednÄ? zaletÄ? - doskonale przygotowuje sk??rÄ? do wch??aniania innych kosmetyk??w dok??adnie wsmaruj w ca??e cia??o balsam CC - ten boski kosmetyk ma w sobie odrobinÄ? podk??adu i b??yszczÄ?ce drobinki, dziÄ?ki czemu w mig poprawia wyglÄ?d sk??ry postaw na pedicure w kolorze nude - wyglÄ?da najatrakcyjniej i sprawia, ??e sk??ra wyglÄ?da na bardziej opalonÄ? podkrÄ?Ä? rzÄ?sy zalotkÄ? i na?????? na nie od??ywkÄ? do rzÄ?s brwi wyczesz i nadaj im kszta??t specjalnym ??elem chcesz mieÄ? w??osy jak z reklamy? PorzÄ?dnie je rozczesz i wetrzyj w nie mocno nab??yszczajÄ?cy kosmetyk - szczeg??lnie polecamy te w spray'u usta pomaluj pomadkÄ? ochronnÄ?, kt??ra lekko podra??nia usta i sprawia, ??e wyglÄ?dajÄ? na pe??niejsze

W Twojej ??azience a?? roi siÄ? kosmetyk??w? Oddzielny balsam do cia??a, biustu, likwidujÄ?cy rozstÄ?py, cellulitâ?? Tak naprawdÄ? warto przypomnieÄ? sobie czasem o kosmetykach naszych mam i babÄ? i daÄ? im szansÄ?. Przekonacie siÄ?, ??e pozwolÄ? Wam zaoszczÄ?dziÄ? sporo czasu i pieniÄ?dzy. Dzisiaj bierzemy pod lupÄ? cudowne dzia??anie wazeliny. 9 zastosowaÄ? wazeliny: masz problemy z r??wnomiernym na??o??eniem samoopalacza? Spr??buj na newralgiczne miejsca na??o??yÄ? wazelinÄ? - na kolana, kostki czy ??okcie na 3 godziny przed aplikacjÄ? bronzera, gwarantujemy, ??e pozwoli to uzyskaÄ? idealnÄ? opaleniznÄ? przed p??j??ciem spaÄ? wetrzyj jÄ? w stopy, a bÄ?dziesz siÄ? cieszyÄ? rano niesamowicie g??adkimi piÄ?tami wazelina z powodzeniem zastÄ?pi balsam do cia??a i krem do twarzy, jest niekomedogenna, nie musisz siÄ? wiÄ?c martwiÄ? rozszerzonymi porami dziÄ?ki wazelinie w mig uporasz siÄ? ze zdjÄ?ciem sztucznych rzÄ?s wazelina doskonale zabezpieczy sk??rÄ? przy linii w??os??w podczas farbowania na?????? wazelinÄ? na szczoteczkÄ? po starym tuszu i uczesz niÄ? brwi - bÄ?dÄ? piÄ?knie b??yszczÄ?ce je??li Twoje w??osy sÄ? w z??ej kondycji, wetrzyj jÄ? w sk??rÄ? g??owy - zobacz jak szybko poprawi siÄ? ich kondycja je??li nie nosisz kolczyk??w regularnie, z pewno??ciÄ? miewasz problemy z ich za??o??eniem - wystarczy, ??e przed za??o??eniem posmarujesz ich prÄ?ciki wazelinÄ? posmaruj wazelinÄ? buteleczkÄ? lakieru przed zamkniÄ?ciem, dziÄ?ki czemu ju?? nigdy nie bÄ?dziesz mia??a problem??w z jej otworzeniem

W dzisiejszych czasach depilacja sta??a siÄ? powszechnie stosowanym zabiegiem pielÄ?gnacji cia??a. Wykonywanie jej to ju?? obowiÄ?zek ka??dego zadbanego cz??owieka, a w szczeg??lno??ci kobiety. Na pomoc przychodzi nam kosmetyczka lub sklep kosmetyczny wyposa??ony w specjalne ??rodki pomocne w pozbyciu siÄ? ow??osienia. Istnieje wiele r????nych sposob??w depilacji. Ich wyb??r zale??y od indywidualnych upodoba??, czasu i pieniÄ?dzy, jakie jeste??my w stanie przeznaczyÄ? na zabieg. JakÄ? metodÄ? wybraÄ?? WygodnÄ?, najta??szÄ? czy najmniej bolesnÄ?? U kosmetyczki, czy w zaciszu domowym? Domowa depilacja Maszynka Depilacja maszynkÄ? jest najczÄ?stszÄ? formÄ? usuwania ow??osienia. Niestety trzeba czÄ?sto jÄ? powtarzaÄ?, gdy?? w??osy szybko odrastajÄ?. Jest metodÄ? ca??kowicie bezbolesnÄ?. Przy depilacji maszynkÄ? nie wolno goliÄ? sk??ry na sucho. Najlepiej u??yÄ? specjalnej pianki lub ??elu do golenia. Po zabiegu nale??y posmarowaÄ? cia??o odpowiednim balsamem nawil??ajÄ?cym. Polecamy: Maszynka, wosk czy depilator Depilator elektryczny Do??Ä? bolesny zabieg, gdy?? w??oski wyrywane sÄ? wraz z cebulkami. Plusem takiej depilacji jest ich d??ugi czas odrastania (nawet do 4 tygodni). Przed depilacjÄ? najlepiej za??yÄ? gorÄ?cÄ? kÄ?piel, kt??ra sprawi, ??e b??l bÄ?dzie nieco mniejszy. Kremy i pianki depilujÄ?ce Bezbolesna metoda depilacji polegajÄ?ca na rozpuszczaniu ow??osienia przez substancje chemiczne zawarte w kremach. PowodujÄ? one rozpuszczenie ??odygi w??osa, jednak bardzo czÄ?sto uczulajÄ?. Dlatego przed wykonaniem takiego zabiegu, warto zrobiÄ? pr??bÄ? uczuleniowÄ? (posmaruj sk??rÄ? na przedramieniu). Plastry woskowe W domu zabieg depilacji stosujemy za pomocÄ? plastr??w woskowych. Nale??y je tylko podgrzaÄ? w d??oniach, przykleiÄ? do sk??ry, po czym energicznym ruchem oderwaÄ?. Odnowienie cebulki po zastosowaniu wosku trwa kilka tygodni. Ko??c??wki w??osk??w sÄ? delikatniejsze (nie ma k??ujÄ?cej szczecinki, jak w przypadku golenia). Zazwyczaj po kilku latach systematycznej depilacji woskiem ow??osienie staje siÄ? praktycznie niewidoczne. Jest to do??Ä? bolesna metoda. Wosk nadaje siÄ? do depilacji wszystkich partii cia??a. W salonie kosmetycznym Wosk Jedna z najskuteczniejszych i najbardziej bolesnych metod usuwania ow??osienia. Wosk depilujÄ?cy u??ywany jest nie tylko w gabinetach kosmetycznych. W sprzeda??y oferowane sÄ? r??wnie?? specjalne woski do stosowania w domu. WystÄ?pujÄ? dwie formy nak??adania wosku: na zimno (dla sk??ry wra??liwej z problemami naczyniowymi) i na ciep??o. Ciep??y wosk jest o tyle skuteczniejszy, i?? depilacja nie wymaga poprawek. Skutki uboczne: - ropne zapalenia mieszk??w w??osowych, stany zapalne, zaczerwienienia sk??ry. Przeciwwskazania: - ??ylaki, popÄ?kane naczynka.

Pasta cukrowa jest tradycyjnym ??rodkiem do depilacji stosowanym "od zawsze" przez kobiety Bliskiego Wschodu. Wy??apuje nawet najkr??tsze w??oski. Nadaje siÄ? do usuwania ow??osienia z ka??dej partii cia??a. Jest ??agodna dla sk??ry â?? nie podra??nia jej, poniewa?? zawiera wy??Ä?cznie naturalne sk??adniki. Nie wymaga te?? u??ywania specjalnych narzÄ?dzi â?? szpatu??ek, pask??w, itd. WystarczÄ? twoje d??onie. PastÄ? cukrowÄ? mo??esz kupiÄ? w drogerii (np. Halaweh, ok. 13 z??/100 g) lub przygotowaÄ? jÄ? samodzielnie z prostych sk??adnik??w. Recepta na domowÄ? pastÄ? cukrowÄ? do depilacji: W niewielkim garnuszku po??Ä?cz sk??adniki: szklanka drobnoziarnistego cukru trzcinowego, 1/2 szklanki ??wie??ego soku z cytryny, 1/2 szklanki wody w temperaturze pokojowej. Dobrze zamieszaj miksturÄ?. Podgrzewaj na ma??ym ogniu ok. 30 minut ciÄ?gle mieszajÄ?c. Po zdjÄ?ciu pasty z ognia zostaw jÄ? do przestygniÄ?cia, a?? osiÄ?gnie temperaturÄ? pokojowÄ? â?? zbyt gorÄ?cy preparat m??g??by poparzyÄ? ci sk??rÄ?. Jak u??ywaÄ? pasty cukrowej do depilacji? Wybierz z naczynia niewielkÄ? porcjÄ? kosmetyku (wielko??ci orzecha w??oskiego), zagniataj w d??oniach a?? z prze??roczystej masy zmieni siÄ? w matowÄ?, mleczno-miodowÄ? i przybierze konsystencjÄ? modeliny. Je??li pasta jest zbyt ch??odna, twardnieje. Wtedy d??u??ej trzeba jÄ? ugniataÄ? w palcach, aby zmiÄ?k??a. Na?????? na sk??rÄ? (wcze??niej umytÄ? i osuszonÄ?) rozgniatajÄ?c pastÄ? na p??asko w kierunku wzrostu w??osk??w. Oderwij "plaster" pasty energicznym ruchem pod w??os. Powtarzaj tÄ? czynno??Ä? 3-4 razy, a?? w??oski z wybranego obszaru zniknÄ?. Na koniec zabiegu przemyj sk??rÄ? letniÄ? wodÄ?, aby usunÄ?Ä? resztki s??odkiego preparatu. Wmasuj w sk??rÄ? olejek pielÄ?gnacyjny lub balsam. Efekt cukrowej depilacji utrzyma siÄ? 3-4 tygodnie, a odrastajÄ?ce w??oski za ka??dym razem bÄ?dÄ? du??o s??absze.

Po??wiÄ?ci??a?? p???? wieczoru na to, aby tw??j manicure wyglÄ?da?? nienagannie. Pierwszy odprysk pojawia siÄ? po godzinie...Znamy ten b??l. Nie raz prze??ywa??y??my takie momenty. ByÄ? mo??e wydaje Ci siÄ?, ??e wszystko robisz perfekcyjnie, a pope??niasz podstawowe b??Ä?dy? Sprawd?? 8 naszych trik??w, dziÄ?ki kt??rym przed??u??ysz trwa??o??Ä? lakieru do paznokci! 8 trik??w na to, aby przed??u??yÄ? trwa??o??Ä? manicure: przed malowaniem paznokci dobrze jest je zmatowiÄ? drobnoziarnistÄ? polerkÄ? - lakier lepiej przylega do powierzchni delikatnie chropowatych warto paznokcie tak??e odt??u??Ä? - najlepiej sprawdzi siÄ? profesjonalny odt??uszczacz, ale je??li nie masz go pod rÄ?kÄ? mo??esz wykorzystaÄ? ocet jab??kowy lub spirytus zacznij od na??o??enia bazy - mo??e to byÄ? od??ywka przeznaczona specjalnie pod inne lakiery albo utwardzacz do paznokci nak??adaj zawsze dwie warstwy lakieru - powinny byÄ? mo??liwie jak najcie??sze zawsze zaczekaj a?? pierwsza warstwa lakieru dobrze wyschnie - wystarczy 4-5 minut je??li zale??y Ci na ekstra trwa??o??ci wybieraj brokatowe lub metaliczne lakiery - sÄ? bardziej odporne na uszkodzenia malujÄ?c paznokcie nie pokrywaj lakierem 100% powierzchni - zostaw po bokach p????milimetrowe marginesy - lakier w tych miejscach ma tendencjÄ? do zbierania i odpryskania na pomalowane i suche paznokcie na?????? utwardzacz - nab??yszczy paznokcie i zapobiegnie odpryskiwaniu lakieru.

Zadbane d??onie to nasza najlepsza wizyt??wka. Niestety, wiÄ?kszo??Ä? z nas zmaga siÄ? z rozdwajaniem paznokci, suchymi sk??rkami lub nier??wnÄ? p??ytkÄ?. Mimo stosowania od??ywek, olejk??w i suplement??w diety kondycja paznokci nie ulega poprawie. ByÄ? mo??e ju?? podczas pielÄ?gnacji pope??niasz podstawowe b??Ä?dy? Sprawd?? czego nigdy nie robiÄ? swoim paznokciom! Podstawowe b??Ä?dy w pielÄ?gnacji paznokci: do pi??owania paznokci nie u??ywaj metalowego pilnika - to najgorsze co mo??esz robiÄ?. Czym prÄ?dzej zamie?? go na szklany lub papierowy, kt??re nie poszarpiÄ? brzegu paznokci pi??uj paznokcie zawsze w jednÄ? stronÄ? - pi??owanie ich raz w lewo raz w prawo powoduje, ??e p??ytka paznokciowa siÄ? rozwarstwia nigdy nie nak??adaj kolorowego lakieru bez bazy - kolorowe lakiery na??o??one bezpo??rednio na p??ytkÄ? paznokcia bez ??adnego zabezpieczenia mogÄ? go odbarwiÄ? pod ??adnym pozorem nie u??ywaj zmywaczy z acetonem - na rynku jest ju?? dostÄ?pnych naprawdÄ? sporo zmywaczy o ??wietnych formu??ach, kt??re nie niszczÄ? paznokci nie obgryzaj paznokci - chyba nie musimy m??wiÄ? jak wyglÄ?dajÄ? p????niej takie paznokcie i jak ciÄ???ko przywr??ciÄ? je do dobrego stanu nie ??cieraj p??ytki paznokcia - mo??esz jÄ? ewentualnie tylko polerowaÄ?, jednak ten zabieg polecamy tylko wtedy je??li masz zadbane, grube paznokcie

S.o.s. dla cery cienkiej i wra??liwej SkÄ?d ten problem? S??abym punktem wra??liwej, delikatnej cery jest cienka warstwa nask??rka. Na jego kondycjÄ? majÄ? wp??yw: pogarszajÄ?ca siÄ? pogoda, wiatr, ch????d, zmiany temperatur. ZwiÄ?ksza siÄ? wtedy sk??onno??Ä? do podra??nie??. Najlepsza kuracja Tw??j cel to wzmocnienie ochronnego p??aszcza hydrolipidowego sk??ry. PomogÄ? w tym kremy regenerujÄ?ce nask??rek. Wybieraj te, kt??re na sk??rze pozostawiajÄ? lekko nat??uszczajÄ?cÄ? otoczkÄ?. Idealne sk??adniki to: gliceryna, lipidy, olejki ro??linne, alantoina, wyciÄ?g z lukrecji. Do demakija??u i mycia stosuj p??yny do cery wra??liwej. Peelingi wykonuj raz na dwa tygodnie. Gdy masz cerÄ? suchÄ?, zmÄ?czonÄ?, ze zmarszczkami SkÄ?d ten problem? Dojrza??a sk??ra ma tendencje do przesuszania siÄ? i utraty elastyczno??ci, poniewa?? jej procesy odnowy sÄ? spowolnione (od 30. roku ??ycia zawarto??Ä? kolagenu w sk??rze stopniowo maleje). A im bli??ej zimy, tym wiÄ?cej potrzebuje energii, by zachowaÄ? sprÄ???ysto??Ä? i zdrowy koloryt w niesprzyjajÄ?cych warunkach, np. takich jak przebywanie w zamkniÄ?tych, dusznych pomieszczeniach. Chcesz poprawiÄ? kondycjÄ? cery? Ju?? teraz rozpocznij od??ywczÄ? kuracjÄ?, kt??ra przywr??ci energiÄ? kom??rkom. Najlepsza kuracja Sk??rze trzeba dostarczyÄ? przed zimÄ? witamin (szczeg??lnie A i E) oraz "odm??odziÄ?" kom??rki poprzez pobudzenie ich do lepszego dzia??ania. W??Ä?cz do kuracji regenerujÄ?ce kremy, maski i eliksiry, przyspieszajÄ?ce procesy odnowy. Teraz to jest ??atwe, bo pojawi?? siÄ? nowy hit - kosmetyki z ro??linnymi kom??rkami macierzystymi. PotrafiÄ? one uruchomiÄ? procesy naprawcze nask??rka. Ich receptury sÄ? dostosowane do potrzeb 30-, 40- czy 50-latek. Regularnie stosowane zwiÄ?kszajÄ? odporno??Ä? sk??ry i sp??ycajÄ? zmarszczki. Witaminowej bomby dostarczy sk??rze czysty olejek arganowy, bogaty w witaminy E i A oraz kwasy t??uszczowe. Mo??esz go stosowaÄ? dwa razy w tygodniu jako maskÄ? albo jako dodatek do kremu na noc. Wystarczy dodaÄ? dwie krople do jednorazowej porcji kosmetyku, by ujÄ?drniÄ? cerÄ?. Na szyjÄ? i dekolt Je??li wzmocnisz delikatnÄ? sk??rÄ? w tych rejonach cia??a, nie bÄ?dzie siÄ? przesuszaÄ?. DziÄ?ki temu uda siÄ? uniknÄ?Ä? podra??nie??, np. w kontakcie z szorstkÄ? tkaninÄ? szala. Oto przepis na regenerujÄ?cÄ? maseczkÄ?: bia??ko jajka wymieszaj z trzema ??y??eczkami twaro??ku i ??y??eczkÄ? miodu. Na?????? na szyjÄ? i dekolt, a potem przykryj gazÄ?. Zmyj po kwadransie. Cia??o bÄ?dzie g??adkie, mi??e w dotyku. Ochrona cery naczynkowej SkÄ?d ten problem? Je??li z nadej??ciem ch??od??w twoja cera piecze i czerwieni siÄ? po wyj??ciu na dw??r lub po powrocie do ciep??ych pomieszcze??, to znaczy, ??e masz kruche naczynka. Rumie?? na policzkach to efekt rozszerzania siÄ? naczy?? krwiono??nych pod wp??ywem zmiennej temperatury. Trzeba je wzmocniÄ?, by sk??onno??Ä? do rumienia nie utrwali??a siÄ? (bo z czasem mo??e to prowadziÄ? do tzw. trÄ?dziku r????owatego). Najlepsza kuracja Do oczyszczania i pielÄ?gnacji twarzy stosuj preparaty z serii uszczelniajÄ?cych naczynka. Powinny zawieraÄ? sk??adniki wzmacniajÄ?ce ??cianki naczy?? i zmniejszajÄ?ce zaczerwienienia: algi, witaminÄ? C i PP, hesperydynÄ?. Dwa razy w tygodniu obkurczaj naczynka, aplikujÄ?c na twarz maseczkÄ? z wÄ?kotkÄ? azjatyckÄ?. Pod krem na noc wklepuj serum redukujÄ?ce zaczerwienienia. Make-up jak tarcza Zwyk??y podk??ad nie zapobiegnie zaczerwienieniom i pieczeniu sk??ry, mo??e te?? jÄ? podra??niÄ?. Twoja tajna bro?? przeciwko pajÄ?czkom to fluid ze sk??adnikami kojÄ?cymi i pigmentami maskujÄ?cymi naczynka. Nak??adany rano tu?? po kremie na dzie?? wzmocni jego kojÄ?ce i ochronne dzia??anie, zabezpieczajÄ?c sk??rÄ? np. przed klimatyzacjÄ?. Wzmocnienie skory wok???? oczu SkÄ?d ten problem? Czterokrotnie cie??sza sk??ra pod oczami ni?? na reszcie twarzy jest szczeg??lnie wra??liwa na dotkliwy ch????d. Gdy nadejdzie zima, bÄ?dzie siÄ? przesuszaÄ? dwa razy szybciej ni?? latem. S??abnie te?? wtedy przep??yw limfy i tworzÄ? siÄ? podpuchniÄ?cia. Dlatego ju?? teraz trzeba jÄ? maksymalnie wzmocniÄ? i uelastyczniÄ?. Najlepsza kuracja Nawil??ajÄ?cy ??el zastÄ?p od??ywczym kosmetykiem o bogatszej, kremowej konsystencji. Powinien zawieraÄ? aktywne sk??adniki anti-aging, stymulujÄ?ce produkcjÄ? kolagenu, np. peptydy, a tak??e escynÄ? lub kofeinÄ?, kt??ra pobudza przep??yw limfy. OpuchniÄ?cia pod oczami pomo??e usunÄ?Ä? krem z masujÄ?cÄ? kulkÄ? lub liftingujÄ?cy sztyft ze skoncentrowanym aloesem. Na podk??wki Je??li po nocy twoje oczy sÄ? podsinione, postaraj siÄ? szybko pobudziÄ? mikrokrÄ???enie. Wystarczy w tym celu na przemian silnie zaciskaÄ? powieki i otwieraÄ? oczy. Dodatkowo mo??esz na kilka minut po??o??yÄ? pod oczy sch??odzone torebki po zaparzonej herbacie lub specjalne od??wie??ajÄ?ce p??atki. Potem wklep od??ywczy krem pod oczy. Cia??o odporne na podra??nienia SkÄ?d ten problem? Gdy g??adka, bezproblemowa dotÄ?d sk??ra zaczyna siÄ? ??uszczyÄ?, szczypaÄ? po kÄ?pieli, to znak, ??e jej bariera ochronna szwankuje. Nawil??anie balsamami o tej porze roku ju?? nie wystarcza. Przygotuj jÄ? do zimowego sezonu, uzupe??niajÄ?c lipidy i uelastyczniajÄ?c nask??rek. Najlepsza kuracja ??eby cia??o by??o sprÄ???yste i odporne na podra??nienia, zacznij je lekko nat??uszczaÄ? ju?? od rana, pod prysznicem. Do mycia stosuj ??ele wzbogacone kremem lub olejkami. GorÄ?ce kÄ?piele w wannie ogranicz do weekend??w, bo wysuszajÄ? nask??rek. Nawet gdy bardzo siÄ? spieszysz rano, nie rezygnuj z zabezpieczenia sk??ry przed podra??nieniami. Na posmarowanie ca??ego cia??a wystarczy minuta, je??li spryskasz je olejkiem lub zastosujesz praktycznÄ? w u??yciu nowo??Ä?: balsam w sprayu z mikrogranulkami wazeliny i gliceryny. W miejscach, gdzie sk??ra jest mocniej przesuszona i szorstka, np. na ??okciach i kolanach, nie wystarczy smarowanie kremami. Trzeba raz w tygodniu z??uszczaÄ? stary nask??rek podczas mycia, np. szorstkÄ? myjkÄ? z luffy lub gruboziarnistym peelingiem. JesieniÄ? polecamy od??ywczy, zawierajÄ?cy opr??cz ??ciernych ziarenek np. nat??uszczajÄ?cÄ? oliwÄ?. Taki preparat wyg??adza sk??rÄ? i poprawia mikrokrÄ???enie. Zdarza siÄ?, ??e mimo troskliwej pielÄ?gnacji cia??o jest podra??nione. Wtedy najlepiej ukoiÄ? je tzw. emolientem, czyli specjalnym kosmetykiem odbudowujÄ?cym barierÄ? hydrolipidowÄ? i zapobiegajÄ?cym ucieczce wody z nask??rka. Od??ywczy peeling Mo??esz go wykonaÄ? sama, wykorzystujÄ?c sk??adniki z domowej spi??arni. Na jesie?? idealny jest owsiany, bo owies zawiera aminokwasy stymulujÄ?ce produkcjÄ? kolagenu. Dzia??a te?? kojÄ?co na sk??rÄ?. Zr??b tak: Trzy kopiaste ??y??ki p??atk??w owsianych wymieszaj w miseczce z oliwÄ? na gÄ?stÄ? papkÄ?. Po kÄ?pieli wymasuj cia??o okrÄ???nymi ruchami, od st??p ku g??rze. Op??ucz sk??rÄ? po zabiegu i wklep balsam.

Perfekcyjnie na?????? r???? Wyznacz w??a??ciwÄ? liniÄ?, by prawid??owo na??o??yÄ? r????. Zr??b to za pomocÄ? patyczka lub o????wka. Przy?????? go od kÄ?cika ust do g??rnej granicy ucha. R???? na?????? po??rodku d??ugo??ci tej linii, lekko rozcierajÄ?c go w kierunku szczytu ko??ci policzkowej. Je??li chcesz uzyskaÄ? efekt odm??odzenia lub zarumienienia, na?????? go na najwy??szy punkt ko??ci policzkowej. Moja rada Je??li chcesz uzyskaÄ? ??wietlisty efekt na twarzy, skorzystaj z roz??wietlacza, kt??ry zaaplikuj lekko powy??ej ko??ci policzkowej. Smoky eyes ekspresowo! W zewnÄ?trznym kÄ?ciku g??rnej powieki narysuj kilka linii, tak by stworzy??y szachownicÄ?. (U??yj miÄ?kkiej kredki, bo ta bÄ?dzie lepiej siÄ? rozprowadzaÄ?). Dorysuj wzd??u?? dolnej i g??rnej linii rzÄ?s cienkÄ? kreskÄ?. NastÄ?pnie rozetrzyj cienie palcem lub pacynkÄ? (gÄ?beczkÄ? na patyku). Moja rada Utrwal smoky eyes za pomocÄ? transparentnego pudru. Zalotnie podkrÄ?Ä? rzÄ?sy ?y??eczka, kt??ra zastÄ?pi zalotkÄ?? Tak. Wystarczy, ??e przy??o??ysz delikatnie ??y??eczkÄ? zewnÄ?trznÄ? stronÄ? do g??rnej powieki, tak by styka??a siÄ? z g??rnÄ? liniÄ? rzÄ?s. NastÄ?pnie na?????? dok??adnie maskarÄ?. Powt??rz kilka razy, by rzÄ?sy dok??adnie pokry??y siÄ? tuszem. DziÄ?ki temu zabiegowi twoje oczy stanÄ? siÄ? wiÄ?ksze i bÄ?dÄ? mocniej zaakcentowane. Moja rada PodkrÄ?cajÄ?c rzÄ?sy, przytrzymaj je chwilÄ? na ko??cu, wtedy dok??adniej siÄ? podwinÄ? i szybko siÄ? nie rozprostujÄ?. ZwiÄ?ksz objÄ?to??Ä? rzÄ?s Za pomocÄ? pÄ?dzla opr??sz g??rnÄ? czÄ???Ä? rzÄ?s sypkim, transparentnym pudrem. Aby by??y grubsze, na?????? r??wnie?? dwukrotnie tusz - jednÄ? warstwÄ? na drugÄ? w odstÄ?pie oko??o minuty. Mo??esz zamiast sypkiego pudru na??o??yÄ? na nie fluid. Moja rada Szybkim i sprawdzonym trikiem na dodanie optycznie objÄ?to??ci rzÄ?som jest r??wnie?? namalowanie na g??rnej powiece cienkiej kreski wzd??u?? linii rzÄ?s. Utrwal szminkÄ? Na?????? dok??adnie we wszystkie wg??Ä?bienia szminkÄ?. NastÄ?pnie odci??nij usta na chusteczkÄ?, ??eby pozbyÄ? siÄ? nadmiaru kosmetyku. Ponownie na?????? pomadkÄ? za pomocÄ? pÄ?dzelka. Rozwarstw chusteczkÄ? i jednÄ? warstwÄ? przy?????? do ust i pÄ?dzlem do pudru przez chusteczkÄ? opr??sz wargi transparentnym pudrem. Moja rada Przed na??o??eniem szminki na wargi nanie?? odrobinÄ? podk??adu. Pomadka lepiej siÄ? utrzyma i znacznie ??atwiej siÄ? rozprowadzi. Kreska jak marzenie Przy?????? trzon ??y??eczki do zewnÄ?trznego kÄ?cika g??rnej powieki i za pomocÄ? eyelinera w pisaku wyznacz d??ugo??Ä? kreski. Zamknij jedno oko i narysuj na powiece za pomocÄ? okrÄ?g??ej czÄ???ci ??y??eczki p????okrÄ?g??Ä? kreskÄ?. Na koniec wype??nij dok??adnie eyelinerem tak obrysowane kontury. Moja rada PamiÄ?taj o tym, by kreskÄ? po??Ä?czyÄ? dok??adnie z liniÄ? rzÄ?s, w przeciwnym razie efekt bÄ?dzie wyglÄ?daÄ? nienaturalnie.

Sk??adniki: - kurczak (ok.2,5kg) - s??l - ??wie??o mielony pieprz - 1 pÄ?czek ??wie??ego tymianku - 1 cytryna - 1 g????wka czosnku - 30g mas??a, miÄ?kkiego - 1 du??a cebula, pokrojona na plasterki - 4 marchewki - koper w??oski - oliwa z oliwek Przygotowanie: Nagrzej piekarnik do 210°c. Usu?? podroby kurczaka, dok??adnie umyj. Osusz rÄ?cznikiem papierowym. Szczodrze dopraw solÄ? i pieprzem wnÄ?trze kurczaka. W?????? tymianek, obie po????wki cytryny I czosnek. Nasmaruj kurczaka mas??em i ponownie posyp solÄ? i pieprzem. ZwiÄ??? nogi razem przy pomocy sznurka i wepchnij skrzyde??ka pod sp??d. Umie??Ä? cebulÄ?, marchewki i koper w??oski w naczyniu do pieczenia. Posyp solÄ? i pieprzem i pozosta??ym tymiankiem, skrop oliwÄ?. Na ??rodku u?????? kurczaka. Piecz kurczaka przez 1,5h, a?? wyp??ynÄ? soki gdy przekroisz n????kÄ? lub skrzyde??ko. Prze?????? miÄ?so wraz z warzywami na du??y talerz, przykryj foliÄ? aluminiowÄ? na oko??o 20 minut. Podawaj.

Sk??adniki na 4 porcje:: miÄ?so wo??owe: 30 dag seler: 1/2 natka pietruszki pietruszka: 1 kurczak na ros????: 50 dag por: 1 ziele angielskie: 5 cebula: 1 li??cie laurowe: 3 marchewka: 3 pieprz s??l MiÄ?so oczy??ciÄ?, umyÄ?, w??o??yÄ? do garnka. ZalaÄ? zimnÄ? wodÄ? (ok. 6-7 szklanek) i zagotowaÄ?. Gdy na powierzchni zbierze siÄ? szara piana, zebraÄ? jÄ? delikatnie i zmniejszyÄ? ogie??. Warzywa obraÄ?, umyÄ?, osuszyÄ? i pokroiÄ? na wiÄ?ksze kawa??ki. CebulÄ? przekroiÄ? na p???? i podpiec nad ogniem (wbiÄ? na widelec i trzymaÄ? ostro??nie nad palnikiem gazowym). Do gotujÄ?cego siÄ? miÄ?sa dodaÄ? warzywa i przyprawy. Lekko przykryÄ? pokrywkÄ? i gotowaÄ? ok. 1-2 godziny. Im d??u??ej ros???? bÄ?dzie dochodziÄ?, tym bÄ?dzie bardziej aromatyczny. NastÄ?pnie zupÄ? przecedziÄ?. PodawaÄ? z natkÄ?.

Sk??adniki 1 bia??ko du??ego jaja 145 ml cukru bia??ego 20 ml wody 1 gar??Ä? ciastek 3 wafle do lod??w 50 g czekolady mlecznej 0,5 ??y??ki oleju rzepakowego Bia??ko, cukier i wodÄ? ??Ä?czÄ? w metalowej misce. MiksujÄ? oko??o 1 minuty. W garnku zagotowujÄ? wodÄ?. Ustawiam na garnku miskÄ? z masÄ? bia??kowo-cukrowÄ? i miksujÄ? bez przerwy przez 12-13 minut /trzeba przekonaÄ? rÄ?ce, ??eby siÄ? nie poddawa??y/. Masa bÄ?dzie stawa??a siÄ? coraz gÄ?stsza, g??adsza i l??niÄ?ca. Po nieca??ym kwadransie wy??Ä?czam gaz. KruszÄ? ciastka i mieszam delikatnie z masÄ?. Przek??adam ca??o??Ä? do rÄ?kawa cukierniczego z szerokÄ? ko??c??wkÄ?. I rozk??adam masÄ? na 3 ro??ki do lod??w. Wstawiam do lod??wki. CzekoladÄ? roztapiam w kÄ?pieli wodnej, dodajÄ?c olej. Zostawiam do przestudzenia. Po oko??o 15 minutach smarujÄ? wierzch lod??w polewÄ?. Ch??odzÄ? w lod??wce /mo??na przechowywaÄ? do 3 dni/.

W??osy zw??aszcza u kobiet sÄ? wa??nym elementem wyglÄ?du. O ile mÄ???czyzna nieobdarzony zbyt bujnÄ? czuprynÄ?, mo??e siÄ? jej w og??le pozbyÄ? i ogoliÄ? na zero i wyglÄ?daÄ? przy tym bardzo mÄ?sko i trendy, o tyle kobieta nie ma ju?? tego przywileju. Ca??kowicie normalne jest wypadanie w??os??w. W ciÄ?gu dnia mo??e nam wypa??Ä? nawet 100. Dzieje siÄ? tak dlatego, ??e w??osy w pewnym momencie ustÄ?pujÄ? miejsca innym i po prostu wypadajÄ?. Jednak je??li wypada nam wiÄ?cej ni?? 100 w??os??w na dzie??, mo??emy siÄ? zaczÄ?Ä? zastanawiaÄ? jaka jest tego przyczyna. 1. Przyczyny mogÄ? byÄ? r????ne, od powa??nych takich jak chemioterapia, d??ugotrwa??y stres, zaburzenia hormonalne, choroby os??abiajÄ?ce odporno??Ä?, napromieniowane itp. Po takie wynikajÄ?ce z uwarunkowa?? genetycznych (czÄ?ste u pan??w), oraz zbytniego â?žzmÄ?czeniaâ? w??os??w nadmiarem kosmetyk??w, czÄ?stym suszeniem, prostowaniem, trwa??Ä? ondulacjÄ? itp. 2. Je??li problem nie jest zbyt powa??ny mo??emy uzupe??niÄ? naszÄ? dietÄ? o dodatkowe witaminy i dro??d??e. Warto te?? udaÄ? siÄ? do dermatologa, kt??ry spr??buje jasno okre??liÄ? przyczynÄ? takiego stanu rzeczy. Do lekarza nale??y siÄ? udaÄ? koniecznie, je??li wypadaniu towarzyszy ??wiÄ?d sk??ry, ??uszczenie siÄ? jej itp. Warto te?? obaliÄ? mity na temat wypadania - niestety podcinanie ko??c??wek nie ma wp??ywu na wypadanie w??os??w, podobnie jak czÄ?sto??Ä? ich mycia. 3. W??osy, podobnie jak paznokcie sÄ? odbiciem naszego og??lnego stanu zdrowia. Gdy wiÄ?c zauwa??ymy nag??e pogorszenie siÄ? ich kondycji, czyli zmatowienie, ??amliwo??Ä?, rozdwajajÄ?ce siÄ? ko??c??wki lub nadmierne przet??uszczanie, powinni??my udaÄ? siÄ? do lekarza, poniewa?? mo??e siÄ? okazaÄ?, ??e przyczyna tkwi nieco g??Ä?biej. 4. Je??li jednak nasze w??osy sÄ? po prostu zaniedbanie, warto rozpoczÄ?Ä? odpowiedniÄ? pielÄ?gnacjÄ?. Farby do w??os??w i mocne ??rodki myjÄ?ce zastÄ?pujemy ??agodnymi szamponami i od??ywkami, najlepiej zresztÄ? aptecznymi. Rezygnujemy z ostrych spinek, opasek z zÄ?bkami, ma??ych twardych gumek itp. Je??li chcemy jako?? ujarzmiÄ? fryzurÄ? u??ywajmy miÄ?kkich, szerokich frotek, a najlepiej zaplatajmy w??osy w lu??ny warkocz i dopiero zwiÄ?zujmy. Warto odstawiÄ? te?? uk??adanie fryzury ciep??em i inne niekorzystnie wp??ywajÄ?ce zabiegi. Myjmy w??osy, gdy mamy na to czas i zamiast suszyÄ? je gorÄ?cym powietrzem pozostawmy aby wysch??y same. 5. Je??li problem nie ustÄ?puje nale??y po konsultacji z lekarzem zmieniÄ? nasze od??ywianie lub poddaÄ? siÄ? terapii farmakologicznej, wszystko zale??y od faktycznej przyczyny.

''Spraw, aby ka??dy dzie?? mia?? szansÄ? staÄ? siÄ? najpiÄ?kniejszym dniem twojego ??ycia.'' Mark Twain

Kto?? my??li o Tobie

amor vincit omnia

W tej zabawie zgadujemy ile osoba poni??ej mo??e mieÄ? lat. Zaczynam ja 23?

Wrzucajcie tu fajne cytaty z film??w i ksiÄ???ek, czy te?? z innych ??r??de??. Oczywi??cie, im bÄ?dÄ? one mniej znane tym lepiej. "Nie ma takiej fantazji, kt??rej wola i rozum nie zdo??a??yby przekszta??ciÄ? w rzeczywisto??Ä?." - Szekspir.

Zabawa polega na tym ??e trzeba powiedziec ImiÄ? kt??re zaczyna sie na litere na kt??rÄ? ko??czy siÄ? poprzednie ImiÄ? napisane przez poprzedniego uczestnika KOBIETY PISZÄ? IMIONA ??E??SKIE A MÄ???CZY??NI MÄ?SKIE Maria